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学校健身活动方案
为了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，增强工作效率，丰
富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，
提升教师工作的幸福指数。学校工会决定开展教职工健身活动。
一、指导思想
教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者.健康的身体
是教师的个人资本,也是学校的集体资本.为了使教师有一个健康的身
体和一份美丽的心情，学校将开展教职工健身运动.以锻炼教师身体，
缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身
心,丰富精神世界、提升生活品位.
二、活动宗旨:
科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。
三、活动内容:
普拉提健身操、形体舒展课、走步
四、活动形式：集中锻炼
五、负责人员
王雪婷、李毅
六、时间、地点
教职工健身活动时间为每上下午间操各20分钟。活动地点：体育馆
七、具体要求
1、各工会组长要重视这项活动,组织教职工积极参与，同时为教职工
健身活动的开展创造条件.
2、教职工健身活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，
完善活动内容与方式,以求实效.
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