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PAGE1 / NUMPAGES1 红薯的家常自制做法大全 甘薯含有丰富的黏液蛋白，这种物质不仅能保持关节腔内的润滑作用，而且还能保持人体心血管壁的弹性，阻止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，防止肝肾中结缔组织萎缩，提高机体的免疫能力。下面就是我给大家带来的红薯的家常自制做法大全，希望大家喜欢!   红薯的食用做法一  红薯土豆煎饼  主料：红薯(适量)、土豆(适量)、鸡蛋(1个)  调料：面粉(2大匙)、油(适量)、盐(适量)、黑椒粉(适量)  做法：  1：备材料  2：红薯土豆切丝后加入调味料腌10分钟，鸡蛋打成蛋液  3：把面粉与蛋液加入红薯土豆丝中，拌均匀  4：热锅，下量稍多的油  5：把红薯土豆丝倒入锅中，中火煎一会，小火煎一会那样子，直至饼用铲子能推动，再煎另一面  6：两面煎至金黄色，即可  椒柠红薯  主料：红薯(两个)  调料：柠檬叶(两片)、蒜头(两瓣)、黑胡椒(适量)  做法：  1准备红薯清洗干净。  2红薯去皮切块，用水泡走多余淀粉质。  3蒜头剁成蒜粒，柠檬叶切丝备用。  4锅烧热放油半煎炒红薯。  5红薯转金黄色后放入蒜粒和柠檬叶(洒少许水,防止烧糊)。  6水快烧干时，撒点黑胡椒即可。  焗红薯  主料：红薯(2只)  调料：黄油(适量)、牛奶(