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教 学 内 容:1、篮球:体前变向运球 ;2、素质练习:仰卧起坐
教学目标
1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术;
2、开展学生灵活、协调等身体素质;
3、培养学生顽强拼搏精神和自信心,增强团队意识与合作能力。
教学
重点
动作连贯,蹬跨有力,侧身探肩快,
重心降低
教学难点
手脚协调配合
课的
结构
教 学 内 容
教 师 活动
学 生 活 动
时间
次数
组 织 形 式
开
始
准
备
部
分
基
本
部
分
30′
1、课堂常规
① 整理队形
② 师生问好,安排见习生。
2、热身
①学生传递拿球
② 球操
③ 熟悉球性课课练
3小游戏
两个同学一组互相抢球
4、复习直线运球
1、教师精神饱满,语言富有亲和力。
2、声音洪亮,清晰,口令准确。
?
1、教师喊口号,引导学生做一些防守的根本步伐。
?2、组织学生练习。
1、教师声音洪亮
1、 站队做到快、静、齐。
2、 精神饱满,注意力集中。
?
1、动作有力,运球是尽力看前方
?
2、积极主动参与游戏,遵守游戏规则。
1′
2′
3′
4′
学生集队的位置如下:
游戏队形:两人一组。
●● ●● ●●
●● ●● ●●
1、设疑导入新课
变向运球的动作要点有哪些?根据刚刚的运球说出自己的体会
2、自主合作练习①模仿练习
做变向、蹬跨、转体探肩运球尝试性练习。
3、统一学习“体
前变向运球〞:
右腿蹬地向左跨,拨球部位右侧上,屈膝跨步降重心,顶肩左推快跟上。
①练习运球绕过2个障碍
②增加障碍物数量来增加运球难度
4、身体素质练习-仰卧起坐
提出问题,启发,导入课题“体前变向运球〞。
1、?教师示范完整动作。
2、? 教师启发,诱导练习。
3、教师巡回指导。
1、教师集合统一讲解示范正确动作
2、教师及时点评学生展示。
思考,畅所欲言。
1、学生观察、模仿练习。
?2、在小组长和体育骨干组织和协助协助下练习。
3、练习由慢到快。
4、互帮互学,共同提高。
初步尝试变向运球过2个障碍物〔各小组自行摆放〕练习。
5′
15′
10′
假设
干
次
教师讲解图示:
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
学生练习队形:
★
☆
放松总结
?
5′
?1. 拉伸放松。
2.教师总结讲评,布置课后作业。
3.安排学生收拾器材,下课。?
?1、带着学生一起放松。
2、教师总结,评价。
3、布置作业。
?1、随着优美的音乐跟教师一起放松。
2、和教师辞别。
3、帮助老师收拾器械。
?
场地
器材
篮球场两个 篮球50个 播放机一台 障碍物48个
预 计 运 动 密 度
35-42%
平 均 心 率
120-140次/分钟
课 后 反 思
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