如何进行自我管理.pptVIP

人生目标（时间在40年左右） 1、个人对社会的贡献是什麽？ 2、希望社会给予我什麽样的尊重与 满足？ 第六十二页，共一百二十页。 长期目标（时间为5年以上） 目标有可能实现，具有挑战性 没有明确规定的实现时间 关键技术：在设计时以画轮廓为主（描述） 第六十三页，共一百二十页。 我处于哪个职业发展阶段？ 我的职业性向是什么？ 我的职业兴趣是什么？ 第六十四页，共一百二十页。 中期目标（时间3——5年） 通常与长期目标保持一致 有比较明确的时间，且可做适当调整 是结合自己的志愿和企业的环境及要求来制定的目标 可以用明确的语言来定量说明 第六十五页，共一百二十页。 我适合从事那些工作？ 在适合的工作中，那些是社会（企业）发展迫切需要的？ 我的那些能力是通过学习可以提高的？ 第六十六页，共一百二十页。 短期目标（1——2年） 目标要切合实际 目标具备可操作性 明确规定具体的完成时间 目标需要适应环境 对现实目标有把握 第六十七页，共一百二十页。 我有那些职业技能？ 我所在的企业（团队）中能给我提供那些机会？ 我可以从什麽时间开始行动？ 第六十八页，共一百二十页。 原则：设置精确目标 明确的 能衡量 、能激励你自己 能达到的 ( , , )实际的且与你的主要工作成就相关 有时间规定且能追踪 第六十九页，共一百二十页。 关键技术一： 短期目标服从于中期目标 中期目标服从于长期目标 长期目标服从于人生目标 个人目标与企业或社会的目标一致，并对实现组织的目标有贡献 第七十页，共一百二十页。 关键技术二： 分析自己的专业、性格、气质和价值观，找出自己的特点 对自己所处的内外环境（社会发展趋势、经济文化环境等），确定自己的位置 选定职业生涯路线，确定发展方向 确定职业目标，将目标写出来 制定相应的行动计划和落实措施 第七十一页，共一百二十页。 规划职业生涯 四个职业生涯要素 第七十二页，共一百二十页。 希望向那条路线发展 专业方向？ 职业方向？ 创业方向？ 确定自己的目标取向 第七十三页，共一百二十页。 适合往那条路线发展 性格 经历 特长 学历 家庭 确定自己的能力取向 第七十四页，共一百二十页。 能朝那条路线发展： 社会环境 经济文化环境 政治环境 组织环境 确定自己的机会取向 第七十五页，共一百二十页。 那条路线可以取得发展： 客观要求（年龄、经验、水平） 通过努力是否可以达到（培训、教育） 企业能否给予机会（岗位空缺、人选） 上司和周围人能否给予帮助（评价、关系） 来自各方的阻力 是否有机会学习 第七十六页，共一百二十页。 祝大家的职业生涯更加辉煌！ 第七十七页，共一百二十页。 如何进行时间管理——“首都职工素质教育工程”首旅集团培训中心 贾冬梅123 第七十八页，共一百二十页。 为什么进行时间管理 一道关于时间的计算题： 第七十九页，共一百二十页。 人的职业时间： 每一天： 24—8（睡觉）—3（用餐）—2（路程）—2（闲暇）=9小时 9/24=63% 一生： 60 —18=42*365=15330天*639658天 结论：63%的时间用于基本需求，只有37%的时间可以用于工作 第八十页，共一百二十页。 时间管理的目的在于： 將時间投入到与目標相关的工作上 第八十一页，共一百二十页。 第5章 平衡好与工作相关的五种关系 第八十二页，共一百二十页。 案例：假如现在是周一的晚上，面前是这五天  要做的事情 1、你从昨天早晨开始牙疼，想去看医生（生活） 2、星期六是一个好朋友的生日——你还没有买生日礼物和生日卡（生活） 3、你有好几个月没有回家，也没有打电话或写信（生活） 4、有一份夜间兼职不错，但你必须在周二或周三晚上去面试（19：00以前），估计要花一小时（生活） 5、明天晚上有一个1小时长的电视节目，与你的工作有密切关系。（维持能力） 6、明晚有一场演唱会（生活） 7、你在图书馆借的书明天到期（压力） 8、外地一个朋友邀请你周末去他那儿玩，你需要整理行李（生活） 9、你要在周五交计划书前把它复印一份（效率与效果） 1