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全面阻击新型冠状 病毒肺炎疫情目录CONTENTS洗手篇WASH口罩篇COVER0102药水篇就医篇030401洗手篇洗手篇如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?保持环境清洁和通风勤洗手保持良好的呼吸道卫生习惯加强体质和免疫力减少外出活动洗手篇洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。写下你认为该洗手的时刻。02洗手篇洗手篇跟我一起做第一步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)第五步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下第六步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下洗手篇旅途在外没有清水,不方便洗手,怎么办?可使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱,并对有机溶剂和消毒剂敏感。75% 酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可作为肥皂和流水洗手的替代方案。03口罩篇口罩篇口罩该怎么选?选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时,污染或潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。口罩篇正确使用口罩(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。04药水篇药水篇消毒剂的使用原则:科学合理使用不滥用消毒不过度消毒药水篇消毒剂的配比视频:药水篇消毒液的配置方法: 消毒人员应佩戴好手套、口罩等个人消毒用品,84消毒液配比方法:以1:100比例稀释,即消毒液1瓶盖(5ml),加入500ml水,对日常接触物体的表面进行擦拭和喷洒;或以含有效氯100mg/片的消毒片为例,将2片消毒片放在500ml水中,配置成浓度为400mg/L的消毒液,待充分溶解后对日常接触的物体表面进行擦拭或喷洒,需注意84消毒液不能与其他消毒类产品共用或混用。05就医篇就医篇患者症状: 发热、乏力,呼吸道以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合症,脓毒症休克,部分患者起病症状轻微,可无发热,甚至死亡。发热(腋下体温>=37.3度)就医篇就医流程及注意事项:(1)如果接触者出现症状,要提前选择有发热门诊的定点医院;(2)在前往医院的路上及就医应该佩戴口罩;(3)避免搭乘公共交通;(4)应该叫救护车或者私家车运送客人;(5)如果可以路上将车窗打开;(6)生病的密切接触者应保持呼吸道卫生和进行双手清洁;(7)路上和医院站着或坐着时,尽可能远离其他人(至少1米);(8)任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒;(9)就医时应如实详细讲述患病情况和就医过程:尤其是是都有武汉旅行史,是否接触疑似患者,是否接触过动物,都应如实陈述。感谢大家聆听
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