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宝宝进行抬头训练好处多多 婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。 宝宝的抬头训练 ·练宜在宝宝冷静、空腹（哺乳前1小时）展开。 ·床面平坦舒适。将宝宝两臂曲于胸前方，俯卧在床上。 ·妈妈将宝宝的头转往正中，手拿色彩鲜艳存有响声的玩具逗引宝宝，并使其不懈努力走跌，走跌的动作从与床面成45度已经开始，逐步平衡。至3个月时能够平衡地松开90度。 ·宝宝抬头时，妈妈可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边；再慢慢地转移到宝宝头部的右边。让宝宝的头随着玩具的方向转头，每天练习3～4次，每次俯卧时间不宜超过2分钟。 跟宝宝聊天的好处存有哪些呢?其实和宝宝聊天就是存有很多好处的，下面大编入大家了解跟宝宝聊天的好处，感兴趣的朋友们一起来看一看吧! 跟宝宝聊天的好处 1、真正地介绍孩子 父母经常和孩子聊天，才能了解孩子内心的真实想法把爱和帮助潜移默化地传递给孩子。如果父母不注重和孩子聊天，就无法了解孩子的需求。孩子小时依赖父母、很听话，稍一长大，有了自己的想法，便不愿再听父母的教导，慢慢地和父母的距离就越来越远了。 2、和孩子沦为永久的朋友 如果家长养成与孩子聊天的习惯，就会建立起一条通向孩子精神生命的绿色通道，和孩子成为永久的好朋友，孩子也更愿意接受家长的教诲。同时，父母还应注重聊天的艺术：要做到互相尊重、互相激活;不能居高临下、强制和训斥;要把教育目的隐藏在聊天的过程中，不能先入为主，预先贴标签。 3、和孩子聊天越早已经开始越不好 母亲用温柔的语气，对肚子里的宝宝温柔地说话、唱歌、讲故事，诉说自己的爱和期待，是一种非常好的胎教方式。 刚出生的孩子大脑发育很快，须要不断地拒绝接受外界的信息和提振，没提振，便可以影响大脑的发育。和不能骂人的孩子也必须聊天。即使在孩子还不能骂人的时候，父母也必须秉持和孩子聊天。存有家长指出，孩子太小聊起什么都不行、没什么可讲的。其实，孩子在时时刻刻地发送着信息、时时刻刻地“自学”。只要你深深地快乐着孩子，经常用聊天给孩子传达快乐的信息，就能够推动孩子的蜕变。 4、有的父母担心自己不懂教育，聊不到点上 其实，父母对孩子的爱，就是一种自然亲情，随时可以奔涌，只要父母擅于自学、不断提升，就能够起著教育的促进作用。 要聊孩子感兴趣的话题。孩子对世界充满了探索的热情，生活中的事情不断引起他们的关注、好奇，通过聊天，可以进入孩子多彩的精神世界。比如周末想去哪里玩、哪个卡通人物最可爱、上学路上有什么奇特的见闻……随着孩子成长变换内容。随着孩子不断成长，聊天的内容也要相应变化。孩子小时，父母可以经常给孩子讲故事，聊故事的内容、故事中的人物命运、情节变化以及与孩子生活有关的话题，这是孩子精神生命的乳汁，父母希望孩子学会什么、期待孩子成为怎样的人，也自然含在其中了。 父母培养和孩子聊天的习惯，不仅能够并使孩子从父母相同的经历、相同的性格、相同的性别中获得充份的教育，还能够并使父母和孩子之间创建起至浓厚的亲情，巩固家庭成员之间的关系。父母应当充份介绍与孩子聊天的意义，并通过聊天给孩子润物细无声的内心深处积极支持，推动孩子的健康成长。 宝宝如何添辅食 1、辅食嵌入原则 4个月的孩子首先开始添加的辅食是米糊，在四个半月后可以加蛋黄。一般先从四分之一开始，不用加盐。五个月后可以吃点蛋羹，加少量的盐或不加。 从少至多，例如蛋黄从1/4已经开始，例如并无不良反应2-3天加进1/3-1/2个，渐渐喝至一个。由稀到仁和，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。从粗至细，菜水-菜泥-碎菜。习惯一种再加另一种。在孩子身心健康，消化功能正常时嵌入，发生反应暂停两天，恢复健康再展开。 2、辅食添加时间 4个月后先从晚餐已经开始，先提辅食后哺乳，按上述原则展开，根据孩子情况，通常1个月后，晚餐可以全然又辅食替代。 6-7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第九个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5-6点一次，晚上9-10点一次，中午1-2点一次即可。 一周岁可以基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果居多的混合饮食。 3、添加辅食方法 在开心的气氛中用餐，用餐前维持开心的情绪，无法训斥、责骂孩子，并先搞好准备工作，例如给孩子刷牙、围站餐巾、并使之构成较好的条件反射。每嵌入一种崭新食物都从小量已经开始，用小勺