【健美操】教学设计
课的结构
课的内容
指导与学习法
运动负荷
次数
时间
开
始
部
分
1、体委整队、报告人数
2、师生问好,宣布教学内容
3、强调活动安全、鼓励学习
队形:
××××××
××××××
××××××
××××××
△
要求:
1、积极动脑、加强合作学习
2、注意安全、有序活动
1次
2′
准
备
部
分
1、队列练习:向左转、向右转、向后转
2、 兔子舞
练习队形:同上
教与学法:1、教师讲解
2、教师口令、集体练习
要求:声音洪亮、动作规范
教与学法:1、提出要求
2、随音乐、教师领做
要求:积极模仿,动作规范,
韵律感强
2-3次
1组
1′
5′
基
本
部
分
一、健美操基本步法教学(无手臂动作):
一字步、走步、并步、前V字步、后V字步
练习队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
教与学法:
1、学生分成小组看教师示范相互
模仿、记忆、练习动作,教师认真观察和指导
2、教师请优秀学生示范,大
家观看,互相学习,掌握联系
方法。培养学生的观察力和记
忆力。
3、集体喊口令练习2-3次,
教师提示动作
4、分小组练习,教师巡视指
导
5、风采展示
练习队形:
××××
××××
××××
××××
××××
↓↓↓↓
↓↓↓↓
○○○○
□□□□
△△△△
教法及规则
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