《体育保健学》课程教学大纲（本科）.pdfVIP

《体育保健学》课程教学大纲 课程代码： 130110 课程性质： 专业必修 总学时： 70 学时 总学分： 4 开课学期： 第 5 学期 适用专业： 社会体育 先修课程： 运动解剖学、运动生理学 后续课程： 体育营养学、大众健身娱乐体育项目理论与方法 一、课程介绍 体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合应用学科。 它是伴随着体育运动的发展并在体育运动与医疗保健相结合的进程中，逐渐发展起来的一门 边缘交叉学科。它是从卫生保健学的角度去研究不同的体育运动形式与环境对人体所带来的 不同影响，以及人体对体育运动所表现出来的反应于与适应，以此来寻找出最符合于个体生 理状况的体育运动形式，以增进人体的健康，促进体质的增强和运动能力的提高。其研究领 域广阔，具有多学科集成、协作和实践性强的特点，是一门综合性的应用科学，是体育专业 的一门专业骨干课程。通过学习，使学生以辩证唯物主义为指导思想，紧紧围绕培养目标， 面对当今体育指导和体育教育的工作实际，全面的了解本学科的基本理论和基本知识，加强 应用的能力，使学生掌握不同年龄阶段、性别、不同健康状况和不同运动训练水平的人的解 剖生理特点，掌握在体育教育、运动训练、竞赛的医务监督工作中，在运动创伤的预防、诊 治、急救和运动伤病的鉴别、诊断、处理以及运动员伤病的体育康复等实践工作中具备一定 的知识和技能，为使学生成长为基础厚、能力强、素质高的新型体育工作者打下一个坚实的 基础。 二、本课程教学在专业人才培养中的地位和作用 体育系目前具有一个本科专业——社会体育专业，课程设置尽一切可能在体现多学科综 合与交叉的特征，开设有公共基础必修课、选修课程，体现文、理科学科交叉，专业主干必 修课充分体现专业人才培养，有利于宽口径培养人才。体育保健学是体育系社会体育本科专 业课程设置中的专业主干必修课程， 自2002 年成立体育系以来，在社会体育专业就开设了 体育保健学这一门专业主干必修课程，特别是将授课时间安排到大学本科的第三个学期进行 讲授，周学时为 4 学时，计划 64 学时集中进行讲授和实验，有效的保证了社会体育专业本 科学生的知识学习的连续性，即体育保健学的基础学科知识是运动解剖学和运动生理学，刚 好在前二个学期学习结束，同时又使学生对所学的知识能够在实验课程的操作过程中进行检 验，使学生感受到真正将所学到的知识应用于实践，效果很好。 三、本课程教学所要达到的基本目标 体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合应用学科。 它研究领域广阔，具有多学科集成、协作和实践性强的特点，是一门综合性的应用科学，是 体育专业的一门专业骨干课程。通过课堂理论课程及实验课程学习，使学生以辩证唯物主义 为指导思想，紧紧围绕培养目标，面对当今体育指导和体育教育的工作实际，全面的了解本 学科的基本理论和基本知识，加强应用的能力，使学生掌握不同年龄阶段、性别、不同健康 状况和不同运动训练水平的人的解剖生理特点，掌握在体育教育、运动训练、竞赛的医务监 督工作中，在运动创伤的预防、诊治、急救和运动伤病的鉴别、诊断、处理以及运动员伤病 的体育康复等实践工作中具备一定的知识和技能，为使学生成长为基础厚、能力强、素质高 的新型体育工作者打下一个坚实的基础。 四、学生学习本课程应掌握的方法与技能 使学生通过 《体育保健学》的学习，把所学的知识运用于体育实践中，使学生真正的掌 握不同年龄阶段、性别、不同健康状况和不同运动训练水平的人的解剖生理特点，掌握在体 育教育、运动训练、竞赛的医务监督工作中，在运动创伤的预防、诊治、急救和运动伤病的 鉴别、诊断、处理以及运动员伤病的体育康复等实践工作中具备一定的知识和技能，为使学 生成长为基础厚、能力强、素质高的新型体育工作者打下一个坚实的基础。 五、本课程与其他课程的联系与分工 本课程是使学生能够真正了解如何将所学的运动人体科学知识应用于实践的一门科学， 因此，应该将本课程安排在运动解剖学、运动生理学等课程都已经结束以后进行讲授。这样， 在课程的理论体系上有连贯性，并且使学生能够将所学的知识融会贯通，应用于实践。 六、本课程的教学内容与目的要求 【第一章】 健康概述（共 2 学时） 1．教学目的和要求： 掌握体育保健学的目的、任务、内容和