寒暑假体育家庭任务.docx

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寒暑假体育家庭任务 为了增强青少年的体质.促进青少年的健康成长,中共中央国务院出台了(关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,实施“阳光体育运动”等一系列措施,以保证学生每天能参加足够的体育锻炼。 随着长假的到来,试行体育家庭作业,井提出“三定二有”——定锻炼内容, 定锻炼强度,定锻炼时长,有记录,有检查,能逐步成为提高学生体质的又一有效途径。布置假期作业的初衷,就是丰富学生的假期生活, 让学生养成体育锻炼的习惯。 在假期里,需要家长的积极参与,通过教师和家长的沟通、互相监督,帮助学生提高自律,现将一年级体育家庭作业做如下安排,每周同学们可以自己选择两项或多项进行周练习。 一、素质类练习:

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