耐久跑说课稿.pptxVIP

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2023-01-10 发布于浙江
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耐久跑说课稿.pptx

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耐久跑说课稿;一、指导思想;二、教材分析;三、重难点;四、教学目标;五、学情分析;六、教法与学法;七、课的过程;（二）、体验练习;;3 .汇报：教师请各组代表回答教师的问题ａ.耐力跑呼吸的方法？（两步一吸两步一呼或三步一吸三步一呼）ｂ.摆臂的姿势？（以肩为轴在身体两侧前后摆动）ｃ.耐久跑“极点”到来应怎样应对？（稳定情绪、加深呼吸、调整跑速） d影响坚持跑下来的因素是什么（速度的控制、耐力的水平、同学鼓励、坚强的毅力和信心） 4.把学生分成四组，进行“运球接力”游戏比赛。更好的巩固学生篮球动作技术技能，同时激发学生的篮球兴趣。最后让成功的一方说一说取得胜利的方法。让学生体会技术技能在实践中的应用和重要性。 5.因本节课以跑为主，课课练中就要加强上肢力量训练，采用俯卧撑与静力撑的方法进行，使学生身体素质得到全面发展。 ;运球接力游戏与课课练;（三）、恢复身心与回顾;八、课的预计; 谢谢各位评委！