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高中体育双杠说课稿  一 指导思想  本课以新的课程标准为依据，在新课改的背景下依据新课程标准对体育学科的要求，提倡主体性和争论性学习，将高中同学创新与实践力量的培育作为教学的重点。目的是要让同学学会更多的体育熬炼方法；生疏、懂得更多的体育健康学问；养成自觉参加体育熬炼的习惯，为终身体育打下扎实的基础。因此，我在本节课的整体设计上本着求实、创新、拓宽、探究的思路来绽开，注意培育同学的体育意识，使同学能够进行自我学习、自我熬炼和自我评价。  二 教材分析及教学策略  双杠是器械体操项目之一，其动作内容丰富，类型全面，对熬炼身体，进展力气素养有着重要的作用。支撑前摆向内转体180度下是双杠典型的支撑摇摆转体类动作。其特点是运用支撑摇摆、沿身体纵轴转体和依次推杠系列技术的有机结合来完成动作。因此需要同学有较好的支撑把握、定向协调的力量。  成套组合练习是由挂臂屈伸上成分腿坐开头，前进一次并腿前摆成分腿坐，最全面的范文参考写作网站最终弹杠举腿支撑前摆向内转体180度下这三个动作组成。动作虽然不多，但难度较大。整套动作身体上下起伏大，内容包括了挂臂动作和转体动作，要求整套动作连接紧凑、幅度大、姿势美。  二 教材分析及教学策略  教学策略：  讲明双杠练习对进展身体机能的意义与作用，提高同学对双杠运动的熟悉，引导同学主动参与学习。  通过老师示范、讲解、引导同学观看分析动作要点，最终进行实践练习。  在把握单个动作的基础上，最终练习成套动作。  在爱惜关怀下学习动作技能体验动作要点，避开损害事故。  加强平安意识，充分做好专项预备活动。提高同学自我爱惜意识，学习爱惜关怀方法，培育同学团结互助。  组织同学相互观看、学习分析、沟通体验、共同提高。  三 学情分析  本次课的教学对象为高一班级一班、七班的男生。对双杠的练习主动性较高，身体素养、协调力量较好。同学思维活跃，组织性强，能够主动协作老师的授课。  因此，老师在教学中在运用直观示范的同时还接受分析与商议?，个别辅导区分对待等手段。激发同学的学习动机，培育同学自主学习的主动性，注意素养与力量的培育，做到熬炼与育人相结合。  四 教学目标  认知目标：通过教学使同学对支撑前摆向内转体180度下的动作进一步形成正确的概念。并结合之前所学习的动作串联成成套动作进行练习。清楚爱惜与关怀的方法。  技能目标：进展同学的认知力量，进一步改良提高支撑前摆向内转体180度下的技术动作。进展上肢力气及动作协调性。  情感目标：培育同学主动进取、坚韧拼搏的精神，以及在集体环境中相互关怀，团结关心的品质，提高同学对身体姿势美的表现力量。  五 教学重点与难点  支撑前摆向内转体180度下  重点：支撑摇摆移倒重心和转体的时机。  难点：含胸顶肩思想汇报专题，扣脚转体，依次推手换握。  成套练习  重点：抓好成套中每个动作的技术要领。  难点：各动作之间的连接。  六 教学方法与手段  方法：依据同学特点以及本次课的重难点，主要实行  1。示范讲解，充分运用场地器材。  2。复习支撑前摆挺身下。  3。由关怀过渡到独立完成转体180度下。  4。重复练习，订正错误，提高质量。  手段：启发式教学、分层教学、主动评价。  七 教学过程  〔一〕 开头部分：  军体整队，报告人数。  老师检查人数，宣布本课内容  支配见习生  〔二〕预备部分：  ① 慢跑：老师提出跑动中的详细要求并观看同学的练习状况。同学跑动中速度适中，队伍整齐。队形：两路纵队。  ② 基本体操：老师认真示范讲解清楚，带着同学一起练习。同学依据老师提出的要求，在老师口令的带着下主动进行每一节操的练习。队形：四列横队体操队形。  目的：通过慢跑培育同学的集体荣誉感，通过基本体操使同学到达全身活动的效果，从而削减受伤事故的发生。  〔三〕基本部分  1、支撑前摆向内转体180度下  动作要点：前摆时：立肩、展髋，上体伸直顶肩，拉开肩角远伸。转体时：摆过杠面再转体，身体重心右移，向右前方伸腿扣髋，以脚带动髋部左转，手臂依次推杠换握。范文TOP100落地时：屈膝缓冲，右手握杠，保持身体平衡。  爱惜与关怀：站于练习者落地的同侧，先一手扶上臂，一手托送腰前摆，接着顺势两手扶髋关怀转体跳下。  易犯错误与订正方法：①支撑前摆时屈髋过多，肩角拉不开。订正方法：多练习支撑摇摆和前摆