愉快的体育课 体育课总体要求: 穿好轻便的服装、运动鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等候上课;有事要提前请假。不管有没有老师在,提前到上课地点集合。 1.课 前“三要” 有事有病要请假 运动服装要穿好 到达场地要提前 上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其它活动的影响;练习时,积极努力,不怕困难;遵守秩序,注意安全,与同学团结合作。 2.课中:积极主动地参加各种活动。 课堂中有事情, 一定要首先给老师请假, 才能离开场地,否则按旷课处理 关于生病请假 出列,敬礼,“报告老师,我今天生病发烧了,所以向您请假。” 勤洗手,不要大量喝水(尤其冷饮)和立刻吃东西。 3、课后 我能行! 你能做到以下几点?打√或× 1站队时不讲话、不摇晃,迅速找到自己的位置。() 2不迟到、不早退,有事提前请假。() 3穿轻便舒服的衣服和鞋子。() 4衣服口袋里不放小刀、钥匙等硬物。() 5积极练习,遵守纪律,注意安全。() 6上完体育课后洗手。() 模拟 采访 A你平时喜欢看体育比赛吗? B你喜欢哪些运动项目? C你最喜欢哪位体育明星? D为什么喜欢呢? 讨论 提问 体育锻炼究竟 有什么好处呢? 提高人 体机能 预防各 种疾病 愉悦身心 调节疲劳 接触 大自然 促进正常 生长
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