教学内容: 一、立定跳远 二、游戏、单脚跳接力 教学目标: 1、培养学生的灵敏性。 2、提高学生速度和快速奔跑的能力。 3、培养学生的集体主义精神。 第一、在学习中提高, 1组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、要求:精神饱满、队形整齐 3、教师语言要清晰 第二、学习中掌握及进步 一、训练学生快速奔跑的能力。2、加强下肢力量。提高学生的练习积极性。二、单足跳游戏 第三、立定跳远图解 第四、学识技能迈新高 1· 两脚左右开立约与肩同宽,上体稍前倾,两脚用前脚掌和脚趾抓紧地面。 2·两臂自然前后预摆,同时两脚随着协调屈伸。当两臂从后向前
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