第八课 蹲踞式跳远（教案） 体育四年级上册.docxVIP

教材 内容 蹲踞式跳远 教学目标 了解人体在腾空时的跳跃动作，掌握向远处跳跃的基本原理 能力做出正确的跳跃动作，体验协调发力的起跳 体验运动带来的乐趣，培养学生对体育学习的兴趣 重点：掌握正确的蹲踞式跳远技术动作 难点：上下肢协调发力 部 分 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 教 法 与要求 五育 育人 开始部分 课堂常规 集合整队，清点人数，检查服装，体育委员或班长向教师报告出勤人数。 师生问好 宣布本堂课内容 安排见习生 强调安全问题 2分钟 1 教法： 用语言、手势、口哨指导学生集合，清点人数，检查服装，问好，安排见习生。 宣布本节课学习内容 强调安全注意事项以及注意力集中程度 要求：讲解简洁，清晰明了，声音洪亮 通过课堂纪律的宣讲与实施，让学生初步形成良好的组织意识、纪律意识。 准备部分 热身活动 热身跑 喊数抱团 原地徒手操 头颈部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿 踝、腕关节运动 5分钟 1 教法： 教师带领学生进行热身跑和热身操。 语言提示法：提示学生转换动作并注意安全。 要求：口令清晰，声音洪亮，动作优美 通过准备活动，调动学生参与活动的积极性，使学生对课的注意力与兴趣大大提升，使学生养成运动前热身的好习惯。 基本部分 组织学生进行跳跃尝试，教师不限定学生跳跃的方式，让学生自由跳跃进入沙坑，并选用自认为安全的方式进行缓冲着沙。 教师总结不正确的动作并进行正确动作的示范 双脚起跳 起跳后前扑 起跳后后仰 直腿着沙 教师示范正确的蹲踞式跳远动作 老师利用踏跳板辅助学生跳入沙坑 动作方法： 如下图所示，单脚起跳，空中上身前倾，手臂前探，屈腿收腹，双脚着沙并屈膝缓冲。 组织学生分组进行练习，教师巡回指导并纠正错误动作。 优生展示 28分钟 组织： 要求：口令清晰，动作有力 组织：学生四列横队成体操队形 要求：同学听教师口令按拍节认真练习 组织：四列横队 1、师生共同随音乐进行前3节的动作练习 2、教师进行分解动作示范，学生主动模仿练习。 3、听教师口令，学生进行动作练习。教师巡视指导。 4、学生展示，同学互评、教师进行评价。 5、学生与教师共同进行七彩阳光前三节连贯动作。 结束部分 打鸭子 规则： 1、学生平均分为6-8组，每组两名猎手进行进攻，被砸中的人与猎人进行交换。 2、在规定的范围内进行游戏。 要求： 1、不得共计头部及重要部位。 2、不得出线，犯规则停止游戏一分钟。 五、放松练习 六、师生再见宣布下课 5分钟 1 讲解坐位体前屈测试方法及要求： 组织：平均分为6-8组 1、教师讲解要求及规则。 2、学生体验游戏，强调游戏安全及要求。 3学生进行游戏，教师巡视。 组织：四列横队 原地放松练习及拉韧带 教 具 心率曲线预计 课后小结