大学生心理健康教育教师用书-教学案例-普通大学生心理案例素材.docx

大学生案例素材 目录 TOC \o 1-3 \h \z \u 第一章 个人的软实力——大学生心理健康 3 1. “00后”大学生的心理健康水平 3 2. 幸福的梅嘉 3 3. “我”的独白 4 第二章 他人眼中我为谁——大学生健全自我意识塑造 6 1. “空心病” 6 2. “自卑”的小林 7 3. “自负”的小强 7 4. “逆反”的小马 8 5. “失意”的小L 8 第三章 突破天性——大学生人格发展与心理健康 9 1. “内向”的晓雯 9 2. 依赖型人格 9 3. 偏执型人格 10 第四章 学海方舟——大学生学习心理 10 1. 学习动机：为什么要学习？ 10 2. 学习成绩下降 11 3. 学习习惯 11 4. 学习兴趣 12 5. 考试焦虑 12 第五章 梦想照进现实——生涯规划与大学生活设计 13 1. 职业兴趣 13 2. 了解社会环境 14 3. 出国还是就业？ 14 4. 飘摇就业路 15 5. 未雨绸缪，实现理想 16 第六章 我不是孤岛——大学生的人际关系 17 1. 同伴关系：孤独 17 2. 同伴关系：争吵 18 3. 师生关系 18 第七章 爱情密码——大学生健康恋爱及性心理培养 19 1. 被拒绝 19 2. 拒绝 20 3. 分手 21 4. 亲密关系暴力 21 5. 性心理 22 第八章 平衡之道——大学生情绪管理 22 1. 情绪困扰 22 2. 压力事件 22 3. 抑郁 23 4. 愤怒 24 5. 焦虑 24 第九章 逆境突围——大学生压力管理与挫折应对 25 1. 学习压力 25 2. 家庭矛盾及失恋 25 3. 就业 26 4. 人际压力 26 5. 唱歌跑调的女孩 27 6. 连续挫折 27 7. 竞选失败 28 8. 躯体反应 28 第十章 心灵加油站——心理咨询 29 1. 咨询案例：不肯去教室的大学生 29 2. 来访者自述：心理咨询过程 32 3. 来访者自述：心理咨询是如何起作用的 33 第十一章 走进异常心理——大学生常见精神障碍及应对 35 1. 焦虑 35 2. 失眠 36 3. 神经症：强迫症 36 4. 神经症：抑郁倾向 37 5. 神经症：神经衰弱 37 6. 进食障碍 38 7. 边缘性人格障碍 39 8. 精神分裂症 40 第十二章 生命的顽强与脆弱——大学生生命教育与心理危机应对 41 1. 目睹自杀 41 2. 自残 42 3. 自杀 43 4. 生命的意义 43 5. 人生价值（黄文秀） 44 6. 人生追求：读书改变命运 45 7. 急救：深圳4名大学生用AED成功抢救触电工人！ 45 8. 交通事故意外死亡 46 9. 青海失联女大学生身亡 47 10. 丧失 47 第十三章 大学生的家庭关系 48 1. 家庭结构 48 2. 专制型父母 49 3. 父母的高期望与控制 49 第十四章 大学生宿舍关系 50 1. 不适应集体生活 50 2. 兴趣爱好不一致 51 3. 被排斥 51 4. 值日安排 52 5. 宿舍的温暖 52 第十五章 大学生自我关爱 53 1. 觉察与认识自我 53 2. 学会独处 53 3. 诗歌：《当我真正开始爱自己》 54 个人的软实力——大学生心理健康 “00后”大学生的心理健康水平 （1）案例内容 研究发现：2018年秋以后，“00后”正式成为大一新生的主体，他们突出的心理特征表现为思维更加灵活前卫、追求创新；性格更加自信乐观；价值取向更加多元，实用主义取向明显，自我意识更强；维权意识更强；对权威的服从更弱。此外，“00后”大学生的心理健康水平总体向好，但近半数存在不同程度的心理问题，集中在躯体问题、抑郁、焦虑等方面；心理健康水平低于“95后”大学生；但不存在显著性差异。 （2）来源 马川.“00后”大学生心理健康水平的实证研究——基于近两万名2018级大一学生的数据分析[J].思想理论教育,2019(03). 幸福的梅嘉 （1）案例内容 梅嘉是在大一开学心理咨询中心招聘助理时主动来报名的。她并不是一个漂亮的女生，但是在面试时她的自信和开朗给我留下了深刻的印象。记得面试时我们有这样一个