中国民族民间舞教案-蒙古族表演性组合.docVIP

教案 授课时间 月 日 任课教师： 课题 民族民间舞 授课 班级 教学目的 通过训练使学生动作协调性统一 第 课时 重点难点 身体协调性和韵律的练习 教具资料 学 生 操 作 备 用 品 教学环节 教 学 内 容 教师调控 学生活动 蒙古族表演性组合 1—8：准备姿态，面对5点方向，右腿单腿跪地，左腿伸直于三点方向，上身直立，双手驾于身体两旁，头看右手。 2—8：随着音乐慢慢提起，头随之看到高手的腋处，慢慢拉下，重心也随着压低，身体从七点方向意味抚摸大地的感觉划到三点方向，重心随之移至左脚上，头看一点方向。 3—8：在前的动作基础上，直接站立向前划腿绕腰，双手围着身体画圆动律，做到最远路线。回身胸前穿手，至鹰手位站立，随着音乐慢慢压低，身体面对一点方向。 教学 环节 教 学 内 容 4—8：上右腿，转向五点方向，成后点马步式，身体微后靠，慢慢顶起胸腰，延伸至头部，后半拍推后腿转至一点方 向。 5—8：腰间围手画圆拉开，同时板腰画圆，正反各一次。向八点方向上右脚，同时双手从腋下穿手，回身拉直，甩鞭打开，成前弓箭步扬鞭式。 6—8：上右脚滚马式，前后换脚，勒马转身，接低重心的提压腕动律，第一次低重心拉起，第二次慢慢直立拉起，加胸腰，接反面动作，到第二次时接勒马回身一周，接跳跃甩手动律，双手回法同时上步半蹲推出。 7—8：胸前甩手勒缰，撒开，上右脚步撒缰自转一周，面对七点方向，勒马撤步，下大胸腰，接右手提压腕动律，第一次小的低重心，第二次快速拉起，跳跃的完成围手画圆动律，落地接地滚，向二点方向撒缰，退回至舞台中间。 8—8：围手画圆，回手穿扬，勒马回旋，至五点方向，接拉腿勒马转，双腿跪向五点方向，做碎抖肩。 9—8：双手推地站立，左右各一次撒缰快速动作，回身至拉背垫步，回法站立扬鞭。转身至一点方向，回身柔臂小碎步至舞台七点方向，跳跃立身扬鞭，半蹲牵马。 10—8：低重心回身勒马两次，退步至四点方向，随着音乐慢慢提起身体，向前上步，加以肩的绕圆动律，四步。最后一步跳跃起同时向前上右脚别在左脚前，双手围手，重心后靠，慢慢转向五点方向，慢慢跑回组合开始的位置，双手胯下盘手至头顶，慢慢下跪回压至组合开始的准备动。结束。