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PAGE PAGE 6 《定向越野》课程教学大纲 一、教学大纲说明（顶格、小四、黑体） 课程编码 课程类型 学科基础课 课程性质 专业必修课 适用范围 2013 级休闲体育专业 学分数 3 先修课程 无 学时数 72 实验学时 0 课外学时 0 考核方式 理论试卷，实践考核 执笔者 审核者 课程名称定向越野/ 课程名称 定向越野/ Cross-country orienteering（Orienteering） 制定单位 社会体育系社会体育理论教研室 课程地位：定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛项目之一，它起源于瑞典，1983 年传入我国，在短短的二十几年时间里，越来越受众人的青睐。它被誉为“风靡世界的绿色休闲健身项目”，是指参与者利用地图和指北针，根据地图上用若干点标表示的比赛路线，在野外自主选择道路，寻找目标，力争用最短的时间完成比赛。国家体育总局每年要举行两到三次全国性比赛，各类学校也有越来越多的学生开始热衷于这一运动。 课程作用：通过定向越野课的学习，努力将学生的毅力、体力、智力完美的结合，且 对于巩固军训成果，拓宽学生的知识面，加强国防观念等方面有着重要意义。该运动具有智 力与体力并重的特点，极富探险和刺激性，经常参加该运动，智力与体力受到双重压力，可以发展个人迅速反应和果断决定的能力，起到增强体质、增进健康以及调节精神的作用。 课程任务：将学生置于一个陌生的环境中，且学生只有一张地图和指南针的情况下，学生能够快速地找到地图中所有的点标。通过这种锻炼培养学生的探索意识与自信、果断、勇敢、顽强的精神。 （二）课程教学的目的和要求 1、教学目的： 定向越野课程的设置遵循由简到难、循序渐进的原则，使学生能够学习掌握定向 越野运动的基本知识、基本技术、基本战术，提高运用技战术的能力。同时，通过对定向越 野专项理论的学习，使学生了解定向越野运动的概况、竞赛规则和裁判法，并在实践中加以运用，具备一定的定向运动组织能力。 通过地图绘制技术的学习，培养学生对定向越野运动的理性认识，使学生掌握一定的专业定向地图路线绘制能力。 定向越野运动具有很强的竞争性，通过定向课的体验式教学，磨炼学生的意志， 培养学生良好的心理素质和顽强拼搏、机智果断的思想品质，强化进取精神，使人的智、勇、技在竞争与体验中得以升华。 以休闲定向运动为基本目的，通过提升定向课的娱乐性，培养学生对定向越野运动的兴趣，使其成为终身锻炼的手段之一。 2、教学要求： 理论部分：掌握地图中颜色、符号的涵义及指北针的使用，能够快速的在多条路线中选择出一条最佳的路线。了解国际、国内定向运动的发展及定向运动赛事。认识地图中的比例尺，颜色代表的意义，符号的涵义，等高线和等高距的辩别。 实践部分：学生具备专项距离感和方向感，能够运用地图与指北针在一个陌生的环境中给自己定向，能够到达地图中所在的点标，并且能够在保持一定的速度的情况下快速定向。具备较强快速行进中的识图、用图能力。 （三）课程教学的方法与手段 1、教学方式：以理论教学和体验跑图为主，制图与组织比赛为辅，注重理论与实践相结合。理论教学中尽可能采用多媒体教学和图地对照的直观教学，给学生以直观、联想式的学习。 2、教学手段：模拟跑图比赛和体验跑图是检验理论与实践结合好坏的最佳手段，在跑图体验中培养学生勇敢顽强的意志品质，不断提高自己的定向能力。 （四）成绩考核方法与要求 1、考核项目： 专项考核：50 分，徙步定向越野考试。 体育理论：30 分，试卷 10 分，制图 20 分。 考勤：10 分。 平时表现：10 分，参考平时跑图练习与课堂记录。 2、技能考核方法和标准： 定向地图的图符识别与图地描述：要求通过阅读定向地图，根据点标说明表，用 文字表述图符的涵义；或根据图符的规范，描述指定定向路线的细节。 组织比赛与绘制地图：根据最新国际IOF 规则，按IOF 定向越野检查点说明符号国际规范绘制一张专业定向路线地图，并制定相关比赛组织策划书。 使用个人定向赛地图进行定向实践考核：要求学生利用指北针与个人赛地图，徒步依次通过设置的 20 个点标。根据个人赛地图路线总距离标准(2000 米)，设定相对应成绩表；按照最新中国定向越野运动竞赛规则与裁判法，参考比赛名次，以完成比赛的时间排序进行评分。 考试要求：每位学生只有一次考试机会，不设补考机会；考试过程要求徙步进行， 不能借助其他交通工具。 （五）教材与教学参考书 1、教材： 王蕾编，《定向运动与野外生存实用教程（高等学校专业教材）》，中国轻工业出版社，出版时间 2013-3-1 张晓威著，《定向越野》，星球地图出版社，2013-01-01 2、教学参考书： 张文清.肖波.陈满兰著，《定向越野与