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2023年教师心理讲座心得体会 我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是 对我个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是 一次心理健康教育的业余培训，也是一次心灵的洗礼，更是 一次精神的盛宴，每个讲座都蕴着含丰富的人生哲理，在此 期间，我自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解，使 我意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重 要性，意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。在 这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。 一、通过培训，我认识到： 学生心理健康教育的重要性。做为一名教育工作者，每 次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情 的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所 顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因 以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致 他们有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自 私、嫉妒、自卑等。造成小学生出现心理问题的原因是多方 面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的 教育方法等。如我班有个小男孩，长的活泼可爱，但是上课 总是喜欢打断老师讲话，跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别 人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍， 就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段 时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育 家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力 很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。 接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺 点，让他要有信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他 现在基本上能改掉上课不随便插嘴的坏习惯，对学习也有了 更浓的兴趣，也变的更细心了。由此可见，只有了解学生存 在问题的成因，对学生进行心理健康教育，才能在教育教学 中有意识地去避免它，学生才能更好地学习各科文化知识， 养成良好的习惯，得到面全发展。。 二、通过培训，我体会到： 没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质 的学生。 教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学 生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存 在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心 理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师 人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成 和心理健康状况都会造成不良的影响。当我们心理健康时， 做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良好的教师，会凭 借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学 生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强 烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对教师的尊敬和 爱戴。作为一个社会个体，我们应该正确对待自身的工作压 力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在不 断提高知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的健 康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己 的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。 三、通过培训，我学会了： 1、自我调节心理，保持乐观的心态。人不可能永远处 在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的 情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善 于调节和控制自己情绪的人。作为教师，在教书育人的过程 中更要学会自我调节心理，保持乐观的心态，才能以积极的 一面去影响你的学生。 2、准确客观的自我定位，情绪不佳，很大程度上是对 自己的定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带 来的失望也越大，从而导致心绪不佳。 3、工作之余多参加体育锻炼，体育锻炼能使人忘却烦 恼，愉悦身心。教师须必劳逸结合，适量参加体育锻炼以缓 解工作的压力，释放工作中的不快心情，同时达到强身健体 的目的。 4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立良 好的人际交往圈。 5、培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动 中去。 这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没 有结束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带 着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出 属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土 中茁壮成长！