小学心理健康北师大五年级全一册第四课与情绪交朋友珍爱生命.docxVIP

珍爱生命，“疫”起成长 双流区棠湖小学高薇钞 一、班会背景 2023年，一场突如其来的新冠疫情不仅打乱了人们的生活，还夺去了无数人的生命， 同时也引发了人类对于生命，对于生活的新思考。为了让孩子们感受生命的美好与顽强， 珍爰生命，领会责任与担当的精神内涵！ 二.班会目标 （-）认知目标：通过生命的起源，了解生命来之不易。 直面疫情，了解生命的短暂和脆弱，增强珍爰生命的意识。 （二）情感目标：致敬疫情中顽强对抗病魔的患者和逆行者，懂得生命的价值，体 会责任和担当。 （三）行为目标：回归自身，反思自我，做到珍爰生命，对自己的生命负责，实现生 命的价值。 三、班会形式体验式 四.班会对象 四、五年级小学生 五、班会准备 图片、视频等材料 六.班会过程 导入：放音乐，有没有谁知道这首歌是什么名字？对啊，世间美好与我们环环相扣，希望今天 同学们用自信的声音积极回答问题，和老师一起度过一段美好的时光。 一、感知生命的美好：同学们，多彩的生命构成了缤纷的世界，世界因生命而精彩，就像刚刚我们 说的一样，世间美好与我们环环相扣，让我们一起来看看这美好的世界。 【播放视频：《美妙的世界》】提问：从视频中你感受到了什么？ 提问：生活中，还有哪些地方让你感受生命的美好？ 总结：春夏秋冬，鸟兽虫鱼，人与动物和谐相处，大家都在用自己的方式展示生命的健康，活力。 二、认识生命的意义:过渡：可是在2023年初，这美好的一切都被新型冠状病毒打破了，按下了暂停键！到目前为止， 全球累计死亡病例超过37万。生命，在小小的病毒前，是如此的脆弱，所以生命才需要更多的爰 和保护，这个春节，大多数人都选择待在家里，保护自己，还有一些人他们却迎难而上，舍小家为 大家，保护着我们，为生命而战，让我们来看一看，【播放图片，配乐】 .认知他人 过度：他们仅仅是千千万万保护我们英雄中的一员（我举例子）提问：你身边有这样的人吗？ 提问：这些人每天奔波在外，难道他们不害怕病毒吗？这么危险，那他们为什么还要坚持这么做？ 总结：是的，这些普通的人用实际行动告诉我们：生命的意义就是坚守岗位，各尽其责，有责任有 担当，做自己该做的事情。 ppt坚守岗位，各尽其责——有责任担当 （板书：乐奉献，有担当）.认识自我 提问：同学们，你们马上要进入六年级了，面临人生的新阶段，作为学生的我们，生命的意义是什 么？ 总结：同学们，就如你们所说，虽然现在我们没有太大的能力，但是只要我们尽到责任，做好自己， 对生命负责，为将来打下良好的基础，就是我们现在生命的意义。 （板书：尽责任，做自己）三、调和生命的色彩： 过度：我们学生的生命意义在于好好学习，现在已经复课一个多月了，这段时间你心情怎么样？老 师给你们准备了颜色卡，请你举起能来代表复课以来你的心情和感受的颜色？ .面对学习，我的心情是什么颜色？ .面对父母，我的心情是什么颜色？ .面对同学，我的心情是什么颜色？ 让我们做一次调查，举了 2次及以上的红色坐左边，举了 2次及以上的黑色坐右边提问：你为什么选择这个颜色？ （ppt颜色代表的含义） 总结：其实在心理学上颜色可以表达我们的情绪，你用红色来表达说明你心情比较愉悦，你用黑色 来表达说明你可能遇到了一些困扰和烦恼，以后当你觉得不方便用语言表达的时候，可以试试用这 种方法与人沟通。 过渡：这里我要表扬大家能够正视自己，勇敢说出内心的想法，真了不起，掌声送给你们自己，请 大家回到自己的座位。其实，不仅仅是你们，复课以来，还有很多同学和你们一样的烦恼。 出示（复课后各种问题的ppt）提问：如果长期处在这种烦恼当中，可能会发生什么？ 过度：是啊，长期处在这种烦恼当中，会给我带来这么多后果，出示（不理智的行为） 消极情绪危害生命。 交流：当你遇到烦恼的时候，你有什么调节情绪的好方法吗ppt三分钟讨论 过度：从刚才你们的发言中，我听出来了，你们有这些好办法来调节情绪。 总结：调节情绪方法：途径一：倾诉（找家人、朋友谈心，写日记……）途径二：转移注意力（运动、唱歌、画画、听音乐、打游戏、看电影……） （如果这两种办法都没有什么效果，那你一定要记得） 途径三：寻求专业帮助（老师……学校的心理咨询室）总结：相信有这些应对的方法，你一定可以调节自己的情绪，做自己情绪的主人，（板书：会调节） 变得越来越好，路也会越走越宽，未来你可能会一帆风顺，也可能遇到困难，当你陷入逆境时，你 会如何选择？让我们来一起看看在石缝中的花。 四、绽放生命的精彩出示ppt石缝中的花 提问：当花种落到了石缝间，面对这样的逆境，它们的选择是？ 过度：是的，活着才有希望，陷入逆境的花种也知道珍爱自己的生命，（板书珍爱生命）顽强地生 长，只是为了让美丽尽情地绽放。我们人不也应该是这样吗？遇到困难，就应该勇敢面对，顽强拼 搏，现在请你拿出笔，写下一句话，送