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产后下奶吃公鸡还是吃母鸡--第1页
产后下奶吃公鸡还是吃母鸡
产后不宜吃炖老母鸡
很多产妇产后尽管营养很好,但奶水不足,达不到用母
乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多,其中一个重
要方面是产后吃了炖老母鸡。
产妇在分娩中,当胎儿和胎盘脱离母体后,血液中雌激
素和孕激素的浓度,会随胎盘的脱出而大幅度降低。此时,
催乳素开始发挥泌乳作用,促进乳汁的生成和分泌。但是产
妇产后食炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的
雌激素,会使产妇血液中的雌激素水平再度上升,抑制催乳
素发挥泌乳作用,造成产妇乳汁不足甚至无奶。
那么该如何吃鸡呢由于雄激素具有对抗雌激素的作用,
公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此,产妇产后若吃一只清
炖的大公鸡,就能促进乳汁分泌增多。而且,公鸡的脂肪较
少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,
也不容易引起婴儿发生腹泻。但如发现乳头不通,即乳房发
胀而无奶时,切勿吃公鸡发奶,否则会引起乳腺炎。
产后下奶吃公鸡还是吃母鸡--第1页
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