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暑假学游泳作文300字左右(精选4篇)--第1页 暑假学游泳作文300字左右（精选4篇） 暑假学游泳作文 300字左右(一) 暑假到了，妈妈带我去青少年游泳中心报名，然后我开始跟 着教练学蛙泳。 教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口 气，然后把头钻进水里，我心想，这不就是跟我平时在家里脸盆 里练的憋气是一样的方法嘛，而且家里是要闭着眼睛的，可是在 游泳馆里戴着眼镜，我可以一边憋气一边看水下有什么东西，真 好玩!之后，我又学习了怎么样浮在水上，教练对我说：“不要紧 张，你一紧张，毛孔就会收缩，你就会感到冷，而且一紧张人就 会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自 然会浮起来的。”听了教练的一番话，我努力地练习着，终于， 功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。学会了 这些之后，教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里 收，两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻，把小腿往外翻。 第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我 在岸上练了好长时间才下水。 我每次在水里蹬蛙泳腿，老师都要给我指出许多缺点，比如 腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地，慢慢地，我 蹬蛙泳腿技术越来越娴熟，老师给我指出的缺点我基本都改正了。 现在，我都可以一口气游三十米了。 1 / 4 暑假学游泳作文300字左右(精选4篇)--第1页 暑假学游泳作文300字左右(精选4篇)--第2页 我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体，又能让我增长知识， 还给我带来许多乐趣，最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。 暑假学游泳作文 300字左右(二) 暑假里，妈妈征求我意见后，为我报了游泳班，等了好久以 后终于可以去游泳了，我激动不已。 这天，我早早来到游泳馆，同学们也陆陆续续地来了。人终 于齐了，教练把我们带到了泳池边。我定睛一看：天哪，泳池里 的水好脏啊，看了真让人受不了，这怎么下水啊 ?我正在纠结，可 教练没管这些，反而一股脑跳进了水里，在那自由自在地游来游 去。我们看了羡慕得不得了，个个蠢蠢欲动，哪还管泳池里的水 脏不脏，于是我们也一个接着一个地下水了。我的脚踩在水下面 软软的，十分舒服，水池里的水也很凉快，大家在水中玩得不亦 乐乎。突然，一声尖锐的哨子声，把大家的目光转到了教练身上， 大家迅速地排好队，但他只教我们如何憋气，说是今天要学会的 课程，于是我戴上我的游泳镜等装备后准备下水。我原先觉得会 很简单，可没想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估 了“憋气”。 虽然今天我没学会游泳，但还是有些收获，只要不放弃，相 信我会学会的…… 暑假学游泳作文 300字左右(三) 暑假到了，妈妈给我报了游泳训练班。我怀着激动的心情来 到了泳池边，教练先教我们打水，接着就让我们试着在池边闷水， 2 / 4 暑假学游泳作文300字左右(精选4篇)--第2页 暑假学游泳作文300字左右(精选4篇)--第3页 最后教练还让我们学“收、翻、蹬”，这些动作对我来说小菜一 碟，我拿着浮板在池里像一条小鱼开心的游着。 直到有一天，教练要求我们拿掉浮板，尝试自己去游，我心 里害怕极了，两手抓着教练就是不松手，教练威胁道：“如果， 你再不游的话，我就把手放掉，让你沉到水里 !”我听了更害怕了， 眼泪就不争气的流了下来。经过很长时间的思想斗争，我终于放