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- 2023-05-10 发布于云南
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培育美丽的心灵花园 ——“HEAL”法塑造积极大脑;目 录;一、花园初感知
;你希望搬去带哪个花园的新家？
为什么呢？;打理精致的花园——
心旷神怡、充满活力;;二、花园再认识;（一）人类大脑的可塑性;;三、花园我培育;“HEAL”法培育积极的生命体验;（一）拥有它（H）——播撒种子;正念冥想：创造积极的生命体验;;（三）吸收它（A）——吸收内化;;;以“HEAL”法为工具，
用心培育美丽的心灵花园。
让心灵花园姹紫嫣红，
让生命生意盎然！ ;谢谢观看！
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