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啦 啦 操 选 项 课 教 案
班级 授课教师 场地
人数 28 时 间 器材 CD 机、花球、幻灯机1、认知目标:建立正确的啦啦操动作概念,提高身体基本素质和审美能力。
2、技能目标:掌握本组合动作,提高学生协调性,培养节奏感和表现力。
教学目标教学内容
3、情感目标:激发学生学习啦啦操的兴趣,培养学生相互探究、团结协作的精神。
1、 复习一级花球操第 1-4*8 拍动作
2、学习一级花球操第 5-6*8 拍动作
3、创编一级花球操第 1-6*8 拍动作队形
重点: 1-6*8 拍队形与动作的创编。
重点与难点 难点: 手臂运动的速度、力度的控制;队形创编中,对所学知识的运用。
教学方法与手段
部 课 的 内 容分
教 师 指 导
学 生 活动
组织形式 时
与要求 间
开
课堂常规:
1.师生问好,宣布本
1.听从口令,列
●●●●●
2
1.体育委员集合整队,报告人
课内容
队上课,报告人
●●●●●
始
数。
2.安排见习生
数
●●●●●
2.师生问好,宣布本节课的教
2.师生问好,聆
●●●●●
部
学内容、任务和要求。
听教师宣布本
△ ★
分
3.教师检查着装,安排见习生活动。
课内容。
要求:快、静、齐, 精神饱满。
— 队列练习
— 通过队列练习,为
1. 学生认真
2
1 一列横队变二列横队
健美操队形创编打基
听队列做法;
3 ●1 3 ● 1
准
2 一列横队变三列横队
础。
2. 认真按照
●●●●●●
1 、教师讲解队列变
老 师 要 求 练
● ●
备
化;
习,积极参与。
2、 组织练习;
部
要求:快速准确变
队列
分
二 热身操:啦啦操专项准备
教 法:
5
活动(步伐和基本手位组合练
1.教师配乐领做
1. 集体练习
● ● ● ● ●
习)
2.教师语言提示
2.注意合拍
● ● ● ● ●
3.鼓励激发学生
● ● ● ● ●
4.教师提出动作要求
● ● ● ● ●
△ ★
要 求:手位准确, 动作有力。
1
部
组织形式
时
分
课
的
内
容
教 师 指 导
学 生 活 动
与要求
间
一.复习一级花球操第1-4*8 拍动作
— 教师口令提示二 教师提出要求
练习:1 骨干学生带领配乐练习
● ● ● ● ● 3
● ● ● ● ● 分
● ● ● ● ● 钟
● ● ● ● ●
▲ ▲
★
二.学习一级花球操第 5-6*8
二、教师通过讲解
欣赏示范组织:
1
基
拍动作
示范法、领做法、
练习:
●●●●●●●
1
本
第 5*8 拍动作:
循环递加法、节奏
变换法、口令提示
1 认真观看视频
2、认真观看教师的
★
●●●●●●●
分
钟
部
法等教学方法,使
学生逐步掌握动
示范;
3、模仿教师动作
要求:
1 认真观看视频
分
作,达到教学要求。
4、认真听教师讲解
易犯错误
2 认真观看示范
5、体会知识要点,
1、教师示范 5-6*8;
逐步掌握动作要
2、上、下肢分解讲
领.
解示范并练习;
6、分组配乐循环练
3、教师带领5*8 完
习 4 遍
集体练习组织:
整动作练习;
● ● ● ● ●
手臂动作:1 拍右上L;2 拍
4、用循环递加法进
● ● ● ● ●
屈肘于胸前;3—4 拍动作相
行 6*8 的教学;
● ● ● ● ●
同,方向相反;5 拍右臂前L;
5、教师讲解易犯错
● ● ● ● ●
6 拍双臂成上H;7 拍左臂前L;
误;
8 拍双臂垂于大腿前方。
6、教师带领完整动
分组练习组织:
作练习。
●● ●●●●●
步法:1 拍左脚向左侧迈步同
7、教师带领配乐练
●● ●●●●●
时半蹲;2 拍收左脚成并步;
习(2 拍一动)
★
3—4 拍动作相同,方向相反;
●●● ●●●●
5 拍左脚上步成前弓步;6 拍
●●● ●●●●
并步双脚提踵;7 拍左脚向左
侧迈步同时半蹲;8 拍双脚跳
教学重点:正确掌
要求:
成并步。
握基本动作;
1.注意身体姿态,
教学难点:动作协
含胸夹臂。
手型:握花球。
调、到位并能够与
2. 动作规范、协
音乐节奏相吻合。
调、有力度。
面向:1 点。
第 6*8 拍动作:
2
手臂动作:1—2 拍成右上斜线;3—4 拍成左上斜线;5— 6 拍含胸双手收于胸前;7—8 拍双手并拢,前伸双臂前举。
步法:1—2 拍迈右脚成右弓步;3—4 拍重心左移成左弓步;5—6 拍跳成屈膝并步;7
—8 拍前迈左脚,成屈膝弓步, 右脚踝提起。
基
手型:握花球。
本
面向:1 点。
部
头位:5—6 拍低头。
分
练习:
在组长的带领下, 自主学练相互提示。
纠正错误动作。
组长喊口令领做。
跟随组长在音乐的伴奏下练习。
集体练习
循环练习
●● ●●●●●
●● ●●●●●
★
●●● ●●●●
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