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产褥期保健与管理;主要内容;概 述;产褥期母体变化;生殖系统变化;;;;恶露;产褥期的表现;2.乳房的变化;;;;;;;产褥期保健与管理;;;;;;产后体操锻炼
利于体力恢复、排尿及排便,避免或减少静脉栓塞的发生,恢复盆底肌和腹肌的肌力,恢复健美的体形
一般顺产的产妇可从第3天开始锻炼
会阴侧切的产妇可从产后第7天开始
剖宫产的产妇可从产后第15天开始锻炼
运动量逐渐增加,以不疲劳为限;产后健身操;;;;产褥期常见问题及处理方法;;产后尿潴留的预防; 产后便秘;便秘的处理;会阴及会阴伤口的护理;预防产后抑郁;预防产后抑郁一护理措施;;;1. 树立母乳喂养的信心
世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定
《婴幼儿喂养全球战略》母乳喂养的建议:
在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,
以实现婴儿的最佳生长、发育和健康
之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应获得安全的营养和食品补充,同时继续母乳喂养至
2岁或2岁以上;2. 分娩后早接触、早吸吮、早开奶;3. 母婴同室与按需哺乳
母婴同室:母亲和婴儿24小时在一起,每天母婴分离不超过1 小时
按需哺乳:给孩子喂奶间隔和持续时间没有限制,每天有效吸吮次数应不少于8次(包括夜间哺乳)
;4.保证充足的乳汁
---心情愉悦,有信心
---早接触、早吸吮
---母婴同室,按需哺乳
---合理营养、良好休息、避免精神刺激
---坚持夜间哺乳
---喂哺吸吮姿势正确
---不给婴儿添加其它类
---服用催乳剂;开奶前不给新生儿喂任何食物、饮料,预防减少对母乳的需求。有医学指征除外
不给吃母乳的婴儿使用奶瓶、奶嘴,以免乳头错觉
; 母乳喂养的技巧;;三、母乳喂养的技巧;橄榄球式;
适合非常小的婴儿、伤残儿或喜欢这种体位;侧卧位;母乳喂养的技巧;母乳喂养的技巧;母乳喂养的技巧;母乳喂养常见的问题及处理;1.乳头扁平或凹陷
孕期不需要任何纠正
分娩后即刻进行母婴皮肤接触,尽早开奶
不使用奶头、奶嘴,以免造成乳头触觉
帮助母亲在哺乳前使乳头凸起,可以用手牵拉刺激乳头,或用乳头吸引器或空针筒将乳头吸出
婴儿吸奶时必须将乳头和乳晕含住
尽量不要让乳房太胀
;2.乳房???胀---乳腺管不通畅时,乳房充盈过度,组织液、血液增加阻碍乳汁流出,引起乳房肿胀
出生后母乳喂养开始的晚
婴儿含接姿势不正确
未按需哺乳或母婴分离,未及时将乳汁排出
每次喂哺时间不足,不能将乳房中的乳汁排出;处理方法
增加吸吮次数,让婴儿多吸吮得以减轻
正确的喂养姿势和乳头含接
使用吸奶器或手工挤奶
为母亲按摩颈部、背部,轻轻按摩乳房
母亲少喝汤
佩戴乳罩
;3.乳腺炎的护理---轻度乳腺炎时,在哺乳前湿热敷乳房3-5分钟,并按摩乳房,轻轻拍打和抖动乳房,哺乳时先喂患侧乳房,因饥饿时婴儿的吸吮力强,有利于吸通乳腺管。每次哺乳时应充分吸空乳汁,同时增加哺乳的次数,每次哺乳至少20分钟。哺乳后充分休息,饮食要清淡。;判断母乳摄入量是否充足的标准
哺乳前,乳房饱满,哺乳后乳房柔软
婴儿大口吞咽声,吃完安详入睡
婴儿体重增加,每月增重≥600g
尿布24小时湿6次以上
两次喂奶之间婴儿满足;4.母乳不足
新生儿在月子里体重增长少于600克;婴儿体重生长曲线平缓甚至下降
婴儿尿量每天少于6次
婴儿吃奶时听不到吞咽声
每次哺乳后,婴儿仍哭闹不止,不能安静入睡,或连续睡眠时间少于1小时(新生儿除外); 母乳不足的原因
应用奶瓶或过早地添加了配方奶
未能实施按需哺乳
母婴分离
在婴儿生后的2周、6周和3个月时,婴儿生长发育加快,对乳汁需求量增加,可能出现暂时性的母乳分泌不足;处理
让母亲树立信心,保证足够的摄入量
尽可能让婴儿与母亲单独在一起,充分地进行皮肤接触
妈妈要学会正确的哺乳姿势和喂哺知识
让婴儿频繁地吸吮,24小时内至少10次
坚持夜间哺乳,因为泌乳素夜间分泌较高
母亲和婴儿同步休息
乳量增加时,逐渐减少人工喂养的能量
不用奶瓶、杯子等为孩子加奶
观察婴儿尿量,大于6次体重增长就是得到足够的乳汁;5. 乳头皲裂---含接姿势不正确,没有把大部分乳晕含在嘴里,再加上初产妇的乳头脆嫩,易造成乳头皮肤破损
处理方法
早开奶可预防乳房内乳汁淤积。乳房柔软时婴儿易含接
婴儿正确的含接
哺乳后,挤出少量乳汁涂于乳头和乳晕上,乳汁富含蛋白质,起到修复表皮的作用。
当孩子吸完奶后,将其下颌推开使其张嘴后再取出乳头
疼痛严重者,可用吸乳器吸出喂给新生儿或用乳头保护罩间接哺乳,在皲裂处涂抗生素,于下次喂奶时清洗。;手工挤奶;挤奶的方法;;感谢观看!
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