学校2022～2023学年阳光一小时活动方案.docxVIP

学校2022-2023学年阳光一小时活动方案 一、指导思想 为了提高我校学生体质健康水平，并结合“我运动、我 健康、我成长”**体健目标，特制定此活动方案。 二、组织机构 领导小组： 组长： 副组长： 成员： 工作小组： 组长： 组员：全体教师 三、活动目标 .开展大课间活动，合理利用学校现有的资源，优化课 间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加, 主动掌握健身的方法并自觉锻炼、提高学生的身体素质。 .通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意 识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。 .通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系， 提高学生的合作、竞争意识和交往能力。丰富校园文化生活, 营造积极向上的学风。 I、活动原则 L教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行体育教 育的功能，重视活动过程的教育。 .全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极 性和创造性，达到全体健身的目的。 .安全第一原则。严密场地、器材管理，落实值班行政、 大队部及体育组同时检查，正副班主任配班到位，强化活动 过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。 .科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实 际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提, 合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色 创建融为一体。 .创新型原则。根据防疫要求，学校大课间在原有的 基础上进行适当调整，做到雨天室内，晴天室外，活动内容 原创。 五、健全机制 .大课间活动要有序开展，安全第一。正副班主任必须 强调大课间活动纪律与安全，教师参与学生的整个活动过程, 辅导、帮助和督促学生参与活动。 .学生身着运动服、运动鞋参与大课间活动，不能携带 坚硬，尖锐的等危险物品参与活动。 .在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项 目活动，更不能乱窜乱跑。 .要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立 即告知老师。 .活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同 做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。 .各班严格按照时间要求开展活动，不得擅自变动活动 内容和延迟活动时间。 .每天的大课间形式由体育教研组长张丹在当天早上提 醒。 .根据防疫要求，学生大课间时只用自己的器材，花绳 由学生自带。 .行政值日人员和活动安全检查人员认真巡视、协调管 理，如有突发事件要及时处理并及时上报。 .各年级都有专门负责动作指导的体育老师配合管理, 发现问题及时跟进。 具体安排： 九月、十月、十一月 室外（晴天）： .出场：8:30各班听到集合号迅速在班级走廊集合，按 （体育组安排的行走路线）有序到达底楼后开始步行（慢跑） 至做操场地，原地踏步（跑步）至音乐停。 .升国旗仪式。 3.按规定内容进行活动。 周二 周三 周四 周五 街舞啦啦操 单人绳操 街舞啦啦操 单人绳操 搏击操 双人绳操 搏击操 双人绳操 花球啦啦操 速度跳绳/双摇跳 花球啦啦操 速度跳绳/双摇跳 形体拉伸 形体拉伸 形体拉伸 形体拉伸 4.退场：各班听音乐集合，二路纵队依次安全、有序地 走回班级。 十二月、一月 L出场、升国旗、退场同九、十月、十一月。 2.活动内容为阳光长跑，各班按班级站点范围进行听音 乐蛇形跑5分钟再进行拉伸放松。 室内（雨天）：活力**第二套室内操 8： 30全校统一播放准备口令，各班级由班主任组织播 放室内操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，体育组负 责检查。 场地安排：六年级行政楼前小广场 一、四年级篮球场 二、三、五年级田径场 动作指导：室内操：各班班主任 室外活动：一年级：*** 二年级:*** 二年级: *** 三年级：***; *** 四年级：***、*** 五年级：*** 六年级：*** 安全及组织：出场与退场时正副班主任准时到位一前一 后；活动时正副班主任一起参与活动并在花绳活动中提示学 生安全。（各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成， 剧烈运动不参加）。 阳光体育活动（活动时间：14： 45?15： 25） 周一 周二 周三 周四 周五 跳羊角球 呼啦圈游戏 编花篮游戏 跳绳、踢毯 接力跑游戏 一年级 周一 周二 周三 周四 周五 花样跳绳 两人三足游戏 小篮球 班级特色活动 小足球 二年级 注： .每生需要自备短绳一根（最好是花绳）。 .活动评比：各年级体育老师、行政、少先队大队部。