心理健康教育走近花季少年 我有三个绝招 公开课教案教学设计课件资料.pptxVIP

心理健康教育走近花季少年 我有三个绝招 公开课教案教学设计课件资料.pptx

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走近花季少年 我有三个绝招 2020.11 正确认识青春叛逆 叛逆对孩子未来的发展很重要! 1.叛逆是生理成熟、思维能力提高的表现; 2.叛逆是自我同一性发展的需要; 3.叛逆是不良情绪发泄途径; 4.叛逆是对人际关系调整的一种适应。 1.同理心技术 一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被关在同一个畜栏里。有一次,主人抓住猪,猪大声嚎叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌猪的嚎叫,便说:“他常常抓我们,我们并不大呼小叫。”猪听了回答道:“抓你们和抓我完全是两回事,他抓你们,只是要你们的羊毛和乳汁,但是抓住我,却是要我的命啊。 案例1(情景1) 儿子∶妈妈,我想要买个手机。 妈妈∶要什么手机,有什么用! 儿子∶小江就有,他妈妈给他的! 妈妈∶你拿了手机就会打游戏,会影响学习,对眼睛不好,学校规定不准带手机。 儿子∶妈妈,我要,我就要! 妈妈∶别吵了,这个事情没商量,我说不能买就不能买! 儿子∶妈妈你真讨厌! 妈妈∶我养你这么大,有这么跟妈妈说话的吗?! 案例1(情景2) 儿子∶妈妈,我想要个手机。 妈妈∶你想要个手机呀? 儿子∶我们班小江就有,我也想要一个。 妈妈∶是呀,要是自己有个手机能玩游戏多好呀。 儿子∶那里面的游戏很好玩。 妈妈∶要是玩游戏不伤眼睛不影响学习,老师也允许你带就好了。最好说变大就变大, 说变小就变小,能藏口袋里。 儿子∶妈妈,我想当个发明家,手机我现在不要了,小明的那个手机就被老师没收了。 案例2:难言的委屈 儿子:”妈妈,刘裕在那么多人面前给我难堪,我真的 好生气…… 想揍他两挙!“ 妈妈怎样做才是同理呢? 案例2:难言的委屈 1.具破坏性的反应方式(不接纳、否定其情绪) 消防队型: 你看,你看,陈少裕给你难堪了吧!我不是告诉你,少去惹他你就不听,这下子自找罪受了吧! 哎呀!他骂一下又怎样,又不痛,忍一下就好了嘛,何必气成这样! 落井下石型: 他为什么不给别人难堪,而只给你难堪,一定是你做了什么事, 他才会这样。他骂得没错, 你就是欠骂。 贬损他人型: 你只会讲别人,你自己呢? 一天到晚只会惹麻烦,还怨别人!你一天到晚只会惹这个,惹那 个,我也拜托你一下,自己反省反省,不要那么惹人厌。 案例2:难言的委屈 2.有道理没效果的话(没有做到同理) 探索型:他究竟说了些什么?他以前这样说过你吗? 评价型:我认为你太在意了,听过就算了!你大计较了!你太冲动了!别 这么感情用事嘛!太 小题大做了!太想不开了! 支持型:没关系啦!不管他怎么说你,我们仍然很欣赏你。 解释型:刘裕只是开开玩笑,没什么恶意的,何必当真! 忠告型:我觉得你应该还以颜色,让他知道你不是好欺负的。 我认为你不要回嘴,以显出你的风度,不要和他一般见识。 案例2:难言的委屈 3.同理心:设身处地、表达、反馈: 你觉得他给你难堪,让你觉得很受伤害! 你觉得他在大家面前给你难堪,你会觉得很生气、很委屈! 好像你对他所说的话感到很伤心! 2.具体化技术 “就事论事” 1.不起床:长这么大了还要人叫你起床;现在已经是七点二十分了,该起床了,我不再叫你了。 2.放学以后回家书包乱放:这样书会念好,我头斩下来给你当椅子坐;请你把书包放回自己的房间。 3.不认真做功课:现在不好好读书,长大以后跟你爸一样没出息; 你好像不想做功课,有没有什么困难。 4.打电话的次数这么多:比总经理还要忙,你在做什么大生意;电话太多给我们不方便,请告诉你的朋友几点钟以后打过来。 5.经常顶嘴:翅膀硬了,你竟然跟我顶嘴;看来你的意见和我的很不一样,我们应该商量一下。 6.穿着打扮:好学生哪有这么穿的,坏学生才这么穿;也许这是流行,但我仍然不习惯你的样子。 7.零用钱问题:钱给多少用多少,也不知道节俭;这些钱你打算怎么用? 8.与他人比较:看人家那么乖,我们家怎么会有你这种小孩子;你这样好像和以前的你不一样。 9.仪态:看你坐没坐相站没站相;把你的脚放下,这样坐不太好看。 10.做家务:叫你做点家务,脸拉得这么长,嘴上能挂三斤肉;我知道你不想做,可是让我一个人做,我会很辛苦。 11.电视音量大:耳朵聋了?开那么大声;电视声音太大,开小声点。 12.外岀不辞而别:你把家当旅馆,想来就来想走就走;我想知道你去哪了,什么时候回来,好让我放心。 13.上好洗手间不关灯:你又忘记关灯了,快去把灯关上;孩子,厕所的灯还开着。 3.“我信息”技术 “给情绪找个出口” 你不能这样! 你怎么搞的! 你最好安静! 你的行为像三岁的孩子! 你

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