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- 2023-07-12 发布于山东
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《连续前滚翻》教学设计
教
学
目
标
1.使学生了解连续前滚翻的动作要领,并积极参与练习。2.通过练习前滚翻的基本动作,使90%左右的学生初步学会前滚翻团身动作的基本方法,提高翻滚的优美性。
教学重难点
1.通过学习前滚翻与游戏的环节的运动锻炼,发展学学生的灵敏、协调、柔韧等身体素质。
2.通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
过程
教学内容
教法
时间
强度
准
备
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
准备部分:
一、课堂常规
1. 体育委员整队,报告人数。
2.师生相互问好。
3.老师宣布本课的内容。
二、 热身活动
1.慢跑
2.徒手操
(1)头部运动
(2)肩部运动
(3)体转运动
(4)全身运动
(5)跳跃运动
基本部分:
一、讲解并示范连续前滚翻:
1.两手前撑垫并前蹲,两腿用力平均蹲地,低头团身向前滚翻。前滚翻时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,同时身体要团紧,顺势接第二个前滚翻。
2. 教师做完整的正确示范。
3.教师询问学生是否明白动作要领了。
4、教学生学会自我保护与保护别人的方法。
教学重点:团身紧、方向正(滚动直)、滚动快(能连贯)。
教学难点:滚翻之间的衔接连贯。
三、学生分组练习
1. 两人一组分散练习.学生跟着口令做动作
2、学生分组练习3次
3、请同学做展示并
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