《赢在起跑线：大学生职业生涯规划与就业指导》 项目四 职业能力探索.pptxVIP

赢在起跑线：大学生职业生涯规划与就业指导 实操项目四 职业能力探索 思维导图 知识目标了解能力的概念及其分类。了解能力与职业生涯发展的关系。能力目标能通过各种方式探索自己的能力。能明确自己还需要发展和培养的能力，并有针对性地提升这些能力。素质目标积极参加与所学专业相关的实践活动，培养工匠精神。不断提高自己的综合素养，增强社会适应能力。学习目标 探索一 认识能力探索二 探索与提升能力章节导航 探索一认识能力一、能力的概念二、能力的分类三、能力与职业生涯发展的关系 小刘是某高校机械制造专业的学生。在校期间，他参加了省级专业技能竞赛并获得了不错的成绩。还没毕业，小刘就已经与某大型企业签订了就业协议。可是小刘最近也有一些苦恼。他觉得自己性格内向，人际交往能力和口头表达能力也很弱，他害怕自己内向的性格和较弱的人际交往能力会影响以后的职业发展。与小刘同一专业的小易则十分羡慕小刘。小易的人际交往能力很强，他在大学期间，多次做过市场推广方面的兼职工作。但是小易不喜欢自己的专业，他的专业能力和动手能力都不如小刘。小易觉得自己差强人意的专业能力会影响自己找到好的工作，为此他非常烦恼。案例导入 如何正确评估自己，认识自己的能力？专业知识和技能是未来找工作的唯一砝码吗？为提升自己的就业竞争力，大学期间应培养自己哪些方面的能力？案例导入 一、能力的概念能力是完成一指顺利个目标或探索时所体现出来的，能够影响活动效率的素质。能力总是和人的活动联系在一起，是那些与活动的要求相符合、能保证活动顺利完成的稳定的心理特征的综合。通常来说，如果一个人解决问题的速度快、任务完成的质量高，那么，这个人的能力就强。能力是人们解决问题或完成任务的必备条件，是一个人安身立命的根本。“你能做什么？你能给工作单位带来什么样的价值？”几乎是每个人在求职时都要面对的问题。 二、能力的分类按照获得方式的不同，能力可以分为能力倾向和技能两大类。在现实生活中，个人的能力水平往往是能力倾向和技能相结合的结果。 二、能力的分类（一）能力倾向能力倾向就是个体能学会做什么，以及个体获得新知识和新技能的潜力如何。美国教育学家和心理学家加德纳认为，能力倾向是多元的，是由多种同样重要的智能构成的。这就是著名的多元智能理论。 二、能力的分类（一）能力倾向多元智能理论认为，人类至少有9种不同的智能，即语言智能、内省智能、空间智能、自然观察智能、音乐智能、数学逻辑智能、存在智能、人际关系智能、身体协调和肢体动作智能。这9种智能在个体的智力结构中处于同等重要的地位。 二、能力的分类（一）能力倾向每个人都同时拥有这9种智能，但它们在每个人身上以不同方式、不同比例组合，就会使得每个人各具特点。例如这些名人在不同的领域取得了不同的成就，人们无法评判他们中间谁更聪明、谁更有能力，只能说他们在各自不同的领域，将自己的聪明才智发挥到了极致。 二、能力的分类（一）能力倾向根据加德纳的多元智能理论可以得出一个结论：人和人之间不存在谁更聪明的问题，不同个体在不同的领域各有优势。如果能将自己独特的能力充分发挥出来，那么，每个人都可以成为出色的人。 回忆我的高光时刻在你过去的经历中，有没有几件自己想起来就很得意的事情？这些事情表明你具有哪些能力？训练目标了解自己的能力及其特点。训练要求（1）请认真回想你的过往经历中有哪些高光时刻。（2）将高光时刻的始末记录下来，找出你的能力所在，并与身边的同学分享。训练时间10分钟。探索训练4-1 训练实施第1步：在你过去的经历中，有哪些事情让你觉得自己做得非常好？请写出你的高光时刻。（1）高光时刻1。这一高光时刻体现了你 的能力。（2）高光时刻2。这一高光时刻体现了你 的能力。第2步：在高光时刻1与高光时刻2中，你使用的能力有哪些是相同的？哪些是不同的？请把它们写下来。第3步：请与同学分享自己的高光时刻。探索训练4-1 探索训练4-1请思考1．在你已经具备的能力中，哪些是先天具备的？哪些是经过后天的刻苦训练获得的？2．当你与同学分享时，他们对你的能力是否认可？ 二、能力的分类（二）技能技能是指个体在特定目标指引下，运用已有的知识经验，通过练习而形成的一定的动作方式或智力活动方式。技能的学习要以程序性知识的掌握为前提，一般通过感性认识（看或听）、模仿（学习）、练习反馈等过程，由不会到会再到熟练，从而达到自动化式的定型。在《刻意练习》这本书中揭示了普通人要想在某个领域做出成绩，其关键在于有没有进行刻意练习。欧阳修在《卖油翁》中也提到卖油翁“惟手熟尔”。根据心理学家悉尼·法恩和理查德·博尔斯的理论，技能可以分为专业知识技能、自我管理技能和可迁移技能三