营养师课件营养与美容详解.pptVIP

混合型肌肤 二、饮食原则 基础原则——保湿、抗氧化 措施——每天摄入4000ml以上健 康水；经常使用新鲜蔬 菜和水果；保证充足的 睡眠 美容营养 当前第31页\共有60页\编于星期四\11点 各种问题性肌肤 美容营养 当前第32页\共有60页\编于星期四\11点 肌肤老化 1、过程：25~30岁 40岁 50岁 60岁 美容营养 当前第33页\共有60页\编于星期四\11点 肌肤老化的原因 1、内因：皮肤附属器官功能 的自然衰退；皮肤的营养 障碍（饮食结构；消化吸 收功能；过度疲劳；消耗 度；情绪等） 美容营养 当前第34页\共有60页\编于星期四\11点 2、外因：面部表情、睡眠、 环境、减肥、运动、水分、 化妆品、烟和酒的刺激、 内分泌等 美容营养 肌肤老化的原因 当前第35页\共有60页\编于星期四\11点 3、推荐营养素 樱草油、维生素A、类胡萝卜素、 复合B族+B12、螺旋藻、月见草、 维生素E+维生素C、生物黄酮、 锌+铜、葡萄籽 美容营养 肌肤老化的原因 当前第36页\共有60页\编于星期四\11点 1、女七男八 2、女性35岁阳明脉衰 3、药补不如食补，食补 不如神补 美容营养 美容养生话衰老 当前第37页\共有60页\编于星期四\11点 肌肤的过敏 过敏源： 食物——鸡蛋、海鲜等 药物——内服去痛片、青霉素、 某些外用膏药等 其它——饰品、化妆品、毛发、花粉、 霉菌、灰尘、螨虫、紫外线、汽油、 化纤织物、动物皮毛、染料等 美容营养 当前第38页\共有60页\编于星期四\11点 过敏原因： 1、过食冷饮 2、情志失调压力大 3、空调 美容营养 肌肤的过敏 当前第39页\共有60页\编于星期四\11点 预防及治疗：远离过敏源；补充维 生素C 、维生素E；忌冷饮；饮食和 作息规律；睡眠充足；防晒；避免 风吹及干燥；使用化妆品前先做过 敏测试。 轻者一般不需要处理，重者可涂皮炎平、肤轻松等抗过敏药膏， 一经好转立即停止使用。 美容营养 肌肤的过敏 当前第40页\共有60页\编于星期四\11点 色斑性皮肤 色素沉着过度：雀斑 黄褐斑 老年斑 色素脱失：白癜风 引起色斑的原因：遗传、紫外线、 内分泌等 美容营养 当前第41页\共有60页\编于星期四\11点 色斑分布部位诊断 6、发际斑：妇科病、日晒 美容营养 4、雀斑：遗 传、日晒、 妊娠 5、唇上：卵 巢疾病、脾、 胃、肺部疾患 7、额部：妇科 疾患、甲状腺、 肾上腺激素分 泌失调 8、眼皮上下： 流产、肝气淤 积、肾虚 9、颧骨：肝气 淤积、妊娠、流 产、早产 10、面颊：内分泌失调、日晒、避孕药物、减肥药物、 情志不佳、劣质化妆品、缺乏维生素A、C等 当前第42页\共有60页\编于星期四\11点 营养师课件营养与美容详解演示文稿 当前第1页\共有60页\编于星期四\11点 （优选）营养师课件营养与美容 当前第2页\共有60页\编于星期四\11点 人类美容的发展 美容营养 当前第3页\共有60页\编于星期四\11点 美容产品发展史 一、远古时代的天然护肤 二、化工时代的基本护肤 三、精细化工时代的物理护肤 四、有效成分添加精细化工时代的营养护肤 美容营养 当前第4页\共有60页\编于星期四\11点 “美容”的含义 1、美容既是名词又 是动词 2、美容需要内调外养 美容营养 当前第5页\共有60页\编于星期四\11点 认识肌肤结构 美容营养 当前第6页\共有60页\编于星期四\11点 皮肤结构 1、表皮 2、真皮 3、皮下组织 4、附属器 美容营养 当前第7页\共有60页\编于星期四\11点 美容营养 皮肤结构 当前第8页\共有60页\编于星期四\11点 美容营养 皮肤结构 当前第9页\共有60页\编于星期四\11点 表 皮 1、角质层：角化的死细胞构成，到 一定时间呈屑状脱落。 2、颗粒层：厚度与角质层呈正比， 接近死亡，正要蜕变成角质层。 美容营养 当前第10页\共有60页\编于星期四\11点 3、刺细胞层：表皮中最厚的一层，感觉神经末梢