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小学体育跨越式跳高单元教案 学校：XX小学 水平三：五年级 任课教师： 教学单元（主题） 跨越式跳高 教学理念 以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为教学原则，充分发挥学生的主体性，培养学生自主学习能力 教学目标 1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。 2、运动技能：绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术，并用该技术越过横竿。 3、身体健康：发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性，为终身体育打下基础。 4、心理健康：通过跳高练习，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，提高学生的自信心和竞争意识，体验成功的乐趣。 5、社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。 重点与难点 1、助跑距离和起跳点的合理选定。 2、起跳腿踏跳蹬地有力，能较好的把水平速度转换成垂直速度。 3、过竿时摆动腿的积极上摆，身体上下肢的协调配合。 4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。 教学时数 6个课时 适用年级 五年级 教学资源 跳高架、竹竿、橡皮筋、沙坑 ? 达成目标 学习内容 组织形式 学生活动 教师活动 第一次课 1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术。 2、发展学生的下肢力量和动作协调性 3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳高练习的兴趣。 上一步起跳练习 （6-1） 集体练习 自主练习 学生创想各种单足跳练习。 2、单足跳接力比赛。 3、自由组合，2—3人一组进行练习，观察、指导、纠错。 结合图解，教师讲解起跳动作的技术。示范上一步起跳动作。 指挥集体进行上一步起跳练习。 教师指出存在问题，并集体进行纠正练习 第二次课 1、进一步学习起跳技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合。 2、增强学生腿部力量，提高动作协调性。 3、培养学生学习的兴趣，增强自信心。 改进跨越式跳高起跳技术（6-2） 集体练习 自主练习 1、复习上一步起跳动作。 2、上三步起跳练习。 3、力量素质练习。 1、教师示范上三步起跳动作，提出练习要求。 2、原地摸高比赛。 第三次课 进一步改进起跳技术，体会过竿与落地动作。 2、增强弹跳力和腿部肌肉力量。 3、激发学生学习兴趣及表现欲望，培养学生竞争意识 跨越式跳高起跳过横竿 （6-3） 自主练习 体会过竿动作。 过双竿练习。 连续进行上三步起跳过竿练习。 分层练习。 1、教师讲解示范，强调过竿后上体的内旋。 第四次课 1、学习三至五步助跑跨越式跳高，让学生初步掌握蹬地送髋、向上腾起的动作要领。 2、消除对障碍物的恐惧心理，培养学生自信心。 3、增强学生之间的交流及师生间的互动。 三至五步助跑跨越式跳高（6-4） 自主练习 1、复习上一步起跳过竿练习。 2、分组学练。 3、分层学练。 1、教师示范三至五步助跑跨越式跳高动作，讲解动作要领及难点。 2、教师巡回指导? 第五次课 1、复习跨越式跳高，使学生基本掌握动作要领，并学会丈量步点方法。 2、培养学生发现问题并尝试解决问题的能力，培养勇敢、果断的心理品质。? 跨越式跳高步点的丈量 （6-5） 自主练习 1、复习跨越式跳高完整动作。 2、分层练习。 3、力量素质练习。 1、学习跨越式跳高步点的丈量方法。 第六次课 1、巩固提高跨越式跳高的动作质量，通过学习比赛规则，了解比赛方法，检查学习效果。 2、培养学生创新能力及加强心理素质的培养。 3、在评价中建立和谐的人际关系和培养团队精神。 跨越式跳高考核 （6-6） 自主练习 跨越式跳高考核 1、介绍跨越式跳高规则和裁判方法 2、介绍跨越式跳高技评要求。 3、考核评价