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第一页，共二十四页，2022年，8月28日 人的行为的五个基本要素 1.行为主体：人 2.行为客体：行为所指向的目标 3.行为环境：行为主体与行为客体发生联系的客观环境 4.行为手段：行为主体作用于行为客体时的方式方法和所应用的工具 5.对行为客体所致的影响 第二页，共二十四页，2022年，8月28日 健康相关行为：个体或团体的与健康或疾病有关联的行为。 促进健康的行为：个体或团体的客观上有利于自身和他人健康的行为。 危害健康的行为：不利于自身和他人健康的一组行为。 第三页，共二十四页，2022年，8月28日 常见行为理论 1.健康信念模式 2.理性行为理论和计划行为理论 3.社会认知理论 第四页，共二十四页，2022年，8月28日 健康信念模式（Health Belief Model； Hochbaum，1958） 第五页，共二十四页，2022年，8月28日 主要变量： 感觉到的威胁 感觉到的益处 感觉到的障碍 行为暗示 自我效能 第六页，共二十四页，2022年，8月28日 局限性： 不考虑影响行为的非心理因素 不考虑社会规范或同伴影响 作为整体，未经测试 第七页，共二十四页，2022年，8月28日 理性行为理论和计划行为理论(the theory of reasoned action,TRA ; Fishbein, 1967; the theory of planned behavior, TPB, Fishbein and Ajzen;1980) 第八页，共二十四页，2022年，8月28日 理性行为理论 (TRA) 第九页，共二十四页，2022年，8月28日 计划行为理论(TPB) 第十页，共二十四页，2022年，8月28日 特点： 连接信仰，态度，标准，意图和行为 行为和标准化方面的信仰分别影响我们的态度和标准 我们的态度和标准形成了我们实施某行为的意图 意图是变化产生的最好指标! 第十一页，共二十四页，2022年，8月28日 局限性： 个人主义----不考虑环境的作用 方法中的直线影响（某人可以改变其行为，并且其行为信仰/态度也随之相应改变） 第十二页，共二十四页，2022年，8月28日 社会认知理论（Social cognitive theory, SCT, Bandura, 1986) 第十三页，共二十四页，2022年，8月28日 Bandura(Bandura,1986)提出“根据社会认知的观点，个体的行为既不是单由内部因素驱动，也不是单由外部刺激控制，而是行为，个人的认知和其他内部因素，环境三者之间交互作用所决定的。 第十四页，共二十四页，2022年，8月28日 八个常见的行为改变因素 八个常见的因素是各种理论所共同具有或相互交迭的（Fishbein，1993）。 这些因素已经被用来解释个人实施某一特定行为时的大多数变量。 一项有效的干预会对这些常见因素的一个或多个产生影响。 第十五页，共二十四页，2022年，8月28日 因素1. 预期产出 相信实施该行为是利大于弊。 因素2. 意愿 形成强有力的积极意愿或实施某行为的承诺。 第十六页，共二十四页，2022年，8月28日 因素3. 技能 拥有实施某行为的技能。 因素4. 自我效能 详细自己能实施某行为。 第十七页，共二十四页，2022年，8月28日
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