体育与健康《跨越式跳高》公开课教案.docVIP

PAGE 《跨越式跳高》教案 第一课时 教学内容 跨越式跳高 教学目标 知识与技能：学习跨越式跳高技术，能掌握跳高的基本知识和基本原理。通过不同高度的选择起点练习有95%以上的学生能做出3—5步助跑起跳的动作，发展了学生弹跳能力，提高了学生下肢力量。 过程与方法：教学过程设计四个部分：准备部分、技能学习部分、才艺展示部分、放松总结部分；结合学习内容和学生的差异，主要采用导学式、目标分组、自主、合作、探究等教学方法。 情感态度与价值观：经过学生的学练，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；经过学习树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；能在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；培养学生克服困难，不断向新目标挑战的优良品质。 教学重点 跨越式跳高教学重点是起跳 教学难点 教学难点是助跑与起跳相结合。 教学方法 根据学习内容和学生的差异，主要采用导学式、目标分组、自主、合作、探究等教学方法。 动作方法 跨越式跳高的完整技术包括：助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。直接助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸；过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。 动作要点 助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍小，速度快；起跳迅速伸髋、膝、踝关节，屈膝缓冲。 新课导入 同学们，消防队员的身体素质好不好？生：“好”。 消防队员的身体素质好是平时训练出来的，你们想不想身体素质好和当消防队员？生：“想”。今天就让你们当消防队员，进行跨越式跳高的训练以提高大家的身体素质。 部分 教 学 内 容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间 次数 强度 教 学 目 的 准备部 分 课 堂 常 规 1、教师提前到场地准备，并做好安全检查 2、接受体育委员报告，向生问好 3、宣布本课内容、目标及任务 4、安排见习生 1、体育委员整队，检查人数，向师报告 2、向师问好 3、认真听，明确目标 组织：四列横队 对形： ﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡ ⊕⊕⊕⊕⊕ ▲ ⊕⊕⊕⊕⊕ ★ 要求：精神集中，认真听讲，明确目标任务，做好安全检查 30秒∣ 1分钟 1次 小 加强组织纪律，明确课的内容、目标；集中注意力，振奋精神 准备活动 一、体育游戏：“跳竹竿” 1、讲解游戏方法、规则和要求 2、引导学生尝试练习，并强调注意事项 3、教师示范 4、指导学生分成男女生两组练习，师巡回指导、点评，并适时参与活动 1、学生认真听，明确游戏方法、规则和要求 2、学生尝试练习 3、看师示范 4、生分组自主练习 5、相互学习、相互鼓励 组织：分成男女两组进行 队形：圆圈队形 ★ 要求：积极参与、遵守规则、团结协作、注意安全 3 ∣ 4分钟 中 激发学生运动兴趣，活跃课堂气氛。为以下的教学活动做好身心准备，并能预防和减少运动伤害的发生。 二、热身操： 6节，结合跨越式跳高技术做专项练习 1、讲解做身操的方法和要求 2、讲解跳起摸高和助跑摸高的方法和要求 3、指导学生练习，师参与活动 1、认真听 2、认真热身 3、结合跳高教材做原地跳起摸高5次，助跑摸高5次 组织：四列横队 队形： ﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡ ⊕⊕⊕⊕⊕ ⊕⊕⊕⊕⊕ ▲ ★ 要求：动作规范、协调、 4 ∣ 5分钟 各 4 × 8 拍 中下 技 能 学 习 部分 能 学 习 部 分 一、跨越式跳高畅想活动 1、引导生“你体验过跨障碍的感觉吗？怎样才能跳得更高？” 2、师在生的思考、讨论中给予提示 1、生积极描述过障碍的方法 2、生在师的引导下逐步了解跨越式跳高项目，并能积极思考如何跳得更高（学生可讨论解决） 组织：四列横队 对形： ﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡ ⊕⊕⊕⊕⊕ ⊕⊕⊕⊕⊕ ★ 要求：主动参与、思维活跃、积极讨论、发言 1分钟 1 次 小 明确跨越式跳高的概念，激发创造性思维，为下面的活动做准备 二、“小消防队员”任选姿势跳过低皮筋训练比赛 1、引导生都来当消防队员跨障碍训练比赛 2、讲解跳过低皮筋（障碍）比赛的组织形式、方法和要求 3、师适时鼓励生可采用不同的姿势练习 4、及时用语言激励生 5、评价比赛情况 1、认真听讲，明确训练比赛的组织形式、方法和要求 2、针对师提出的方法，小组讨论交流采用姿势，按顺序进行练习 3、本组队员互相鼓励加油 组织：四组进行，男女生各两组 队形： ★ 要求：遵守规则、组织有序、注意安全 4 ∣ 6分钟 2 ↓ 3 次 中下 活跃身心，激发兴趣，增加自信心，体验乐趣，拓展思维，激发兴趣、勇于创新、合作、竞争 三、小“消防队员”不同高度跨越式跳高学习训练 1、针对训练比赛中出现的问题进行分析，出示挂图讲解引导生思考 2、师示范动作 3、把皮筋定格四个不同高度，指导