游泳培训心得体会.docxVIP

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 游泳培训心得体会 游泳培训心得体会 第一篇 今年暑假，我观察我们班的同学都在学游泳，而且大部分同学都已经学会游泳。我心里很羡慕他们，最终，我向爸爸妈妈说：“我也想学游泳！〞我原来以为他们会阻挡我去，没有想到爸爸妈妈竟然爽快地容许了！  爸爸开着车带我们到了南湖，来这里游泳的人真多！我的心情十分兴奋，因为是第一次到河里来学游泳，刚开始我很害怕，连下水都不敢下。但是，爸爸妈妈在一边激励我说：“不要害怕，我们都在你身边，我信任你肯定能学会的〞  爸爸妈妈开始教我学游泳了，首先爸爸让我先学会潜水，爸爸又说：“潜水就是屏住呼吸，再潜入水下。〞爸爸还示范给我看了。爸爸还没有说完，我就已经迫不及待地去潜水了，我还对妈妈说：“帮我数一数我能憋几秒。〞爸爸开始数：“1 2 3……〞我抬起头来。爸爸说：“不错，25秒！〞我听了，欢乐极了！事后，我又练习了好几次，爸爸妈妈发明我进步很快，就对我说：“只要肯学，就没有学不会的事情！〞  此刻我最终体会到了“世上无难事，只怕有心人〞这个道理。 游泳培训心得体会 第二篇 作为男孩子，我觉得必需要学会几项技能，游泳就是其中之一。  每次看到别人在游泳池里自由自由的像小鱼一样游来游去，我就羡慕的不得了。  今年暑假我就报了个游泳班儿，刚入泳池第一天，我只敢在浅水区扑腾两下，教练告知我说，想学会游泳，瞎扑腾是没用的，只要经过他的系统练习，一周之内确定都能学会。一听教练这么说，我练习就特别仔细，蹬腿划水闷水，每一样都坚持了下来，教练还夸我用功呢！  开始游泳啦，不过我们都有浮板和臂圈，不用担忧沉在水里被淹到。可真正游起来，我发明假如协作不好，浮板也不听使唤，不是浮板为我所用，而是我被浮板所用。教练跟我说，保持身体平衡很重要，腿部的动作要和身体协调一致，我认真体会，练习了几下还真是如此。练习周期最终两天的时候，我们不能借助任何工具，要“真刀真枪〞地游了，我在岸边反重复复练习，确保动作协调到位，教练说的注重事项和动作要领也在心里一遍遍的叨念，可一下水就手忙脚乱，全忘了。经过重复练习，我再下水时，已经可以游一米远了，可是有的时候老是鼻子会进水，又练了两三天，我已经把握了呼吸的方法，鼻子不会进水了，游得也越来越快，最终我最终可以从浅水区始终游到深水区了。  后来我还学会了自由泳仰泳，接下来我还想学蝶泳。  通过游泳练习，我也明白了，做任何事情都要勤奋努力，才会有收获，有胜利。 游泳培训心得体会 第三篇 这一个学期的体育课程我选择了游泳，因为我之前还不会游泳，所以对我来说，这是一个挑战。我们学是蛙泳。老师从最基本的动作开始教我们，先是练习手臂的动作，然后练习腿部动作，接着练习呼吸，最终手脚和呼吸一起协调练习。老师每节课都不厌其烦地教育我们，在一旁指导，致使我们能在这短短的几节课就学会了蛙泳，在这真诚的对老师说声：“老师你辛苦了，感谢你为我们的付出〞。其实，在刚开始的时候，我的却学的很辛苦，毕竟我对游泳是一点也不会的，所以每节课我都会喝上几口水。  看到许多同学之前都是有学过游泳的，我就明白到了自己应经输在了起跑线上，从今我就下定决心要学会蛙泳。每节课我都按老师的努力要求去练习，平常下午有时间自己也去游泳池练习，渐渐的，我就能抛开泡沫游一段距离了，再加上游泳课上老师的指导，皇天不负有心人，最终我最终学会了蛙泳。  通过游泳课，我学会了许多，给了我很大的启迪，做任何事情，都要坚持，都要努力，在你快要放弃的时候，告知自己，坚持一下，再坚持一下，你就会到达胜利的彼岸。永久记住：天道酬勤。假如说生活是一张空白纸的话，那游泳就给我的生活添上了新的色彩。 游泳培训心得体会 第四篇 “加油、加油〞!这是观众们在为水里的选手们加油助威呢!因为今日是妈妈单位一年一度的游泳竞赛。  竞赛开始了，先是男子组。裁判吹了口哨，他们一个个飞速地向对岸冲刺。可是一些男选手连二十五米都没游到，就弃权了。我心里想：“哼，这还不如我的水平好呢〞。当我正在洋洋得意时，老妈出场了。当裁判吹了一声口哨，妈妈向一支箭一样出发了。  我在岸上跑，跟着妈妈不停地喊“妈妈加油、加油〞。妈妈的蛙泳泳游姿是那么标准，每划一下就比其他选手快了很多，到了对岸一个转身，其他选手和妈妈相差了十万八千里了。接着还剩半个泳池，妈妈加快了速度，比出发时还要快。我提高嗓音直叫“妈妈，快点，第一名，加油〞!YES!妈妈很快到了终点，果真是第一名。我兴奋得跳了起来，我真为妈妈自豪呀。妈妈游泳游得那么好，是因为妈妈小时候受过特地培训，她还是我们向阳小学第一届的