营养师职业规划演示文稿.pptVIP

社区营养师 负责了解社区营养需求 社区中的营养问题 提出营养教育项目和健康促进战略 并向提供讯息与咨询服务。 当前第30页\共有61页\编于星期日\15点 当前第31页\共有61页\编于星期日\15点 美容营养师 当前第32页\共有61页\编于星期日\15点 　　　 当前第33页\共有61页\编于星期日\15点 生活常用美容食物 当前第34页\共有61页\编于星期日\15点 靓丽肌肤最喜爱的10种食物 1、 2、 3、 牛奶——增强皮肤张力 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 当前第35页\共有61页\编于星期日\15点 4、 5、 6、 海带——调节皮肤油脂分泌 海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 当前第36页\共有61页\编于星期日\15点 7、 8、肉皮——充盈皮肤 肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增加皮肤弹性。 9、 10、 大豆——防止色素沉着于皮肤 大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。 当前第37页\共有61页\编于星期日\15点 西兰花——增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。 当前第38页\共有61页\编于星期日\15点 胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩 含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细 当前第39页\共有61页\编于星期日\15点 西红柿——展平皮肤新皱纹 含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 当前第40页\共有61页\编于星期日\15点 猕猴桃——消除雀斑等斑点 猕猴桃富含维生素E，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 当前第41页\共有61页\编于星期日\15点 蜂蜜——保持皮肤红润有光泽 蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。 当前第42页\共有61页\编于星期日\15点 水果美容面膜大全 滋润篇 牛奶+蜂蜜+蛋清——滋润  直接用牛奶敷面——滋润（重点推荐！） 冻牛奶——舒缓晒伤皮肤  牛奶眼膜——消眼浮肿、眼袋（重点推荐！） 当前第43页\共有61页\编于星期日\15点 * 营养师职业规划演示文稿 当前第1页\共有61页\编于星期日\15点 营养师职业规划 当前第2页\共有61页\编于星期日\15点 生涯规划 根据 职业方向 工作经验 所受教育/培训 职业市场的需求, 寻找、匹配 适合你下一步发展 领域和职位 更能发挥你的性格和天赋优势 从而突破职业发展的瓶颈 提供生涯规划的方案。 当前第3页\共有61页\编于星期日\15点 营养师职业是什么？ 职业定义： 公共营养师是从事营养指导、营养与食品安全知识传播，促进社会公众健康工作专业人员?。 当前第4页\共有61页\编于星期日\15点 哪个是营养师的职业形象？ 当前第5页\共有61页\编于星期日\15点 营养师做什么？ 从事的工作主要包括： 1、进行人体营养状况评价、管理和指导； 2、进行膳食营养评价、管理和指导； 3、进行营养知识的咨询与宣教 4、对食品及其功能进行营养评价、指导 当前第6页\共有61页\编于星期日\15点 怎么做合格的营养师？ 一、营养观念的推广 二、为企业解决问题，带来效益 三、为个人带来健康 当前第7页\共有61页\编于星期日\15点 营养观念的推广 推广营养知识的过程，实际上是销售自己的过程。 健康的观念，决定健康的行为，健康的行为构成健康的习惯，健康的习惯构成健康的身体。 了解客户的需求，帮助客户拥有健康 当前第8页\共有61页\编于星期日\15点 人生的投资 投资软件——