六年级下册心理健康教育导学案-5 学会感恩｜ 辽大版.docxVIP

六年级下册心理健康教育导学案-5 学会感恩 | 辽大版 学习目标 了解感恩的含义和作用； 能够列举自己生活中值得感恩的人和事物； 能够正确表达感恩之情。 感恩的含义和作用 感恩是指对那些帮助过我们、关心我们、爱护我们的人和事物表示感谢之情。感恩的作用是提升我们的心情，促进我们与他人之间的关系以及培养我们的感恩心态。通过学习感恩，我们能够更加珍惜身边的人和事物，更加热爱生活。 如何感恩 1. 记录感恩 在日常生活中，我们可将一些值得感恩的事物和人记录在一张小卡片上，放在自己的钱包、桌子上或手机里，当我们看到这些卡片时，就会想到这些人和事物所带给我们的好处，从而更容易感恩。 2. 将感恩表达出来 我们可直接面对那些对我们有所帮助、关心爱护我们的人，将感恩之情表达出来，如：对父母说：“谢谢你们无私的付出，让我拥有如此美好的生活。” 或者给老师写一封感谢信等等。 3. 用行动表达感恩 通过一些实际行动，如抽空陪陪孤寡老人、主动帮助需要帮助的人、给弱小的动物带去食物等，也可以表达我们的感恩之情，关心周围的人和物，让感恩之心更加深入人心。 感恩的意义和作用 1. 让我们更加珍惜身边的人和事物 当我们意识到身边拥有那么多值得感恩的人和事物时，我们会更加珍惜身边拥有的一切，学会更加热爱生活。 2. 促进与他人之间的关系 当我们心存感恩，就会更加关心身边的人，更加愿意帮助他们，从而促进关系的发展。