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足球脚背正面运球
安阳县伦掌乡第一初级中学 李金祥
教师简介:
李金祥,男1975年出生,1996年毕业与郑州大学体育学院,大学专科学历,现任教于安阳县铜冶镇第一初级中学,中学二级教师,担任初中八年级体育与健康课。个人获奖情况:2002年县优质课二等奖;历年县运会优秀辅导教师等。
课 的 设 计
指导思想:
本课以八年级《体育与健康》学习领域水平发展目标为依据,针对八年级学生身心发展和运动技能形成规律,在突出“脚背正面运直线球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进,降低练习难度,激发学习的趣味性和实效性,另外,通过自主、合作、探究等学习方式,迎合学生探求新知的心理,从而发挥学生学习的主观能动性。
教学内容:
本课内容:初步学习脚背正面运球技术。脚背正面运球,是足球比赛中应用比较广泛的运球方式,是运球快速推进的基础。
三、 教学重点与学习难点:
教学重点:脚背正面运球。
学习难点:控球的能力与协调性。
教与学的过程设计思路:
以徒手操热身展开本课,不仅活动了身体,也逐步提高学生在运动中的协调性。通过“复习---尝试---练习---体会---巩固”的学练流程,凸现课的教学重点和学习难点,为了进一步提高学生自我评价的意识,采用师生比赛的方式增加兴趣,在比赛中体现练习效果。
场地器材:
足球场、足球26个
足球脚背正面运球
安阳县伦掌乡第一初级中学
执教:李金祥 班级:八(3)班 人数:52人(男:28 女: 24 )
学习
目标
学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。
使学生基本掌握脚背正面运球技术,在练习中能准确合理运用技术动作。
3、学生通过练习,培养学生合作意识和积极进取的意志品质,提高学生的身体协调能力。
学习
内容
1.复习足弓推球技术
2.学习脚背正面运球技术
教学
重点
脚背正面运球
学习
难点
控球的能力与协调性
教学
流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
运动负荷
时
间
次数
强
度
开始
部分
3′
整队考勤
师生问好
宣布本课内容、任务及要求
安排见习生
接受汇报并检查学生人数
向学生问好
宣布本课的内容和任务
安排见习生,安全教育
体育委员集合整队报告人数
向教师问好
认真听讲,明确学习内容和要求
见习生随堂听课,做力所能及的事
队形:
☆☆☆☆
☆☆☆☆
○○○○
○○○○
▲
要求:快、静、齐,精神饱满
3′
准备
部分
7′
1.一路纵队 围操场慢跑2 周,至球场中圈圆形跑
2.徒手操:
(1)扩胸运动(2)振臂运动
(3)腹背运动
(4)弓步压腿
(5)踝关节运动
1.安全教育: 态度端正,准备活动要充分,防止受伤
2.提醒学生认真练习
体育委员带操
学生认真听讲,记住练习的方法和要求
听口令进行集体练习
队形:
要求:精神饱满,动作一致,充分热身
7′
2×8
小
中
基本
部分
30′
1.复习:
足弓推球技术
2.学习脚背正面运球技术
1.准备工作:
(1)准备器材,布置场地
(2)按性别,将学生分成4组
(3)讲解复习内容和要求
2.(1)讲解动作要领:
跑动时身体放松并前倾,重心低,步幅小,运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖下垂,迈步倾前着地时,用正脚背推拨球
(2)示范脚背正面运球技术
(3)指导学生分组练习
(4)纠正错误动作
(5)讲解怎样更好的运球、球与脚的距离
(6)和学生进行运球比赛
男生、女生分两排相向站立,按要求练习足弓推球技术
学生认真听讲,观察示范动作
同上两排相向站立,用脚背正面运球至队友后交换运球
感知练习:两人一组,一人
踩住球,队友用脚背正面轻触球
同3练习内容
巩固练习:男生第一排站桩,第二排运球,绕过队友后做射门练习,然后交换;女生同男生
1、队形:
× × × ×
↓↑
○ ○ ○ ○
要求:
①左右间隔5 米,相向间隔10米。
②注意力集中,按动作要求去做,积极练习。
3、队形:
× × × ×
↑
○ ○ ○ ○
要求:
①一人运球至队友,交换球权(一步一触球)(三步一触球)运球至队友原来的位置。
②模仿动作,积极练习。
4、队形:
× × × ×
○ ○ ○ ○
要求:
①注意力量的控制,体会脚背正面与球的接触感。
②模仿动作,积极练习。
5、队形与练习同3巩固练习。
6、队形
要求:
①按照练习5的内容运球。当接近防守队员时,采用适当方法运球过人,然后用足弓推球射门。
②模仿动作,积极练习。
③教师与学生比赛。
④继续练习。
5′
5′
5′
6′
9′
小
中
小
中
中
结束
部分
5′
1.放松牵拉:
①双手持球向后牵拉
②弓步压腿的牵拉
③侧压腿的牵拉
2、总结本课,布置课外练习的任务
3、归还器材
4、师
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