强直性脊柱炎健康宣教.docxVIP

.- 强直性脊柱炎(AS)是一种主要侵犯 脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS 的特点为腰，颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。 .- 下背疼痛和交替性臀部疼痛 夜间尤其是下半夜背部疼痛 晨僵感活动后症状可得到改善 足跟、肩关节、膝关节、踝关节疼痛 .- 注意防范风寒，潮湿 坚持经常锻炼 保持精神愉快 .- 强直性脊柱炎除了使用药物治疗外还可以使用其他治疗 1、按摩疗法 按摩疗法是一种安全有效的治疗方 法。目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛，以促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改 善，为进一步治疗打下基础。按摩治疗应注意： (1)切忌粗疏大意、手法粗暴； (2)做到有的放矢，不盲目下手； .- (3)切忌急于求成，避免因手法不当而使关节受损或发生病理性骨折。全身状况差的或严重风湿活动期，有明显血管炎的病人应禁忌按摩治疗，以免病情恶化。 2.- 2 、物理治疗 理疗一般可用热疗，如热水 浴、水盆浴或淋 浴， 矿泉 温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。 .- ⑴ 深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。 ⑵ 颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动， 以保持颈椎的正常活动度。 .- ⑶ 腰