原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
《做一个心理康健的员工》读后感
在读完《做一个心理康健的员工》一书后，自我感触很多。如何将自己的
状态调适到最佳，如何让自己赢在心理的起跑线，并不是我们通过简单的阐述
就能解决的问题，这或许需要在以后漫长时间中，通过自我调整和累积经验的
过程吧。
想想在我们刚毕业时，每个人何不是怀揣着一颗纯正而又澎湃激昂的心向
往着如何成为一个有用之人，但现实往往并不是我们每个人所预想的那样，在
缺乏社会经验，心理素质不高的情况下，每个人遇见的问题和处理问题的情况
也有所不同。
扪心自问，你了解自己吗？尼采曾说过：“聪惠的人只要能认识自己，便什
么也不会失去”。每个人都有其强大的潜能，都有其独到的个性和长处，你是否
发现自己这些特质呢？实际上认识自己也是自信的一种详尽表现形式，即使你
遇事不顺，处境晦气，但只要你拥有自信，可以排除干扰，坚持理想和信念，
自信的强大潜能将帮助你取得胜利，同时自信心可以感染他人，赢得很好的人
际关系，处理好人际关
系，将是我们迈向胜利的一大步。自信不是财富，但它会带来财富。
胜利最严重的因素是心理素质，当我们有一个康健的心理，财富、胜利、
喜悦和康健都会伴随在我们身边；而心理不康健时，这些都将远离我们，带走
我们生命中一切优美的东西。生活中的压力是无处不在的，人是需要一些压力
的，给自己合适的压力，并不是一件坏事，但我们要学会有用的缓解压力，将
压力变为动力，用乐天积极的心态去面对生活。
试想一下，人生短促，我们何不在这短促的时光中，用一颗自信而喜悦的
心去面对一切，微笑的送走一天，再迎来新的一天，或许我们的生活会是一种
新的开始。
1 / 1
文档评论（0）