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闪避球(四)技术学习(一)中级程度合用 一、了然击掷与闪躲的特征与可行之方法。 二、试试操击掷的力量，方向及自己肢体的移位。 三、培育玩球的信心与学习的内在动机。 一、传接纸球 ◎双人低手传接◎能手传接◎向上 高抛 ◎将橡皮筋缠于纸球上◎找出还有什么方式可传球 二、攻球与闪躲 (一)二人一组 ◎1人练攻击，1人练闪躲◎2人相互攻击与闪躲 ◎计算1分钟内，能击中几次及闪过几次攻击 (二)四人组 ◎可自由攻击一人◎双向攻击，闪躲练习 (三)八人组 ◎将橡皮筋收起绕于球上。。◎直接用纸球练习攻击与闪躲。 ◎外圈传球而不攻击(慢→快)。 ◎内圈2人练习面对球(慢→快)。 三、枪法比试 ◎依裁判口令1、2、3向前踏三步后，转身用橡皮筋纸球，攻击对方， 并闪躲对方的球 ◎竞赛3次~5次，计算中抢次数◎能够多人同时分组玩四、枪林弹雨 ◎8~10人一组，一半单向攻击，一半迅速闪避经过。◎计算多久时间 能够所有经过而不被炮弹击中。◎或计算所有经过被击中几次。◎16 人一组，双向攻击。 五、过街老鼠 ◎用闪避球(或排球、手球)练习掷以下三种球：1.滚地球2.反弹球3.空中对传之球◎计算一分钟能够击中几次。 (一)◎以「枪林弹雨」为评量方式，计算经过时被击中几次。◎攻人数 可加至16~20 人。◎经过者能够接球，接不住算被击中? (二)自评： 1.闪躲时能否有注意来球：--------人？ 2.经过前