个人成长报告心理.docxVIP

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 个人成长报告心理 个人成长报告心理 第一篇 自弗洛伊德以后，“心理〞渐渐成为民间可以忽视但是不行失去的词。越来越多的人也投身到心理学的讨论中去，心理学在将来的世界里必将成为人们不行或缺的一部分，无论对医学，理论讨论，战争与和平都有着举足轻重的作用。  在学习了4周的心理课以后，我对心理学有了一种新的认识，其中给我映像最深的就是人在人际交往的过程中的心理效应：首因效应，近因效应，光环效应，刻板效应，定势效应，投射效应。然而这其中给我映像最深的就是光环效应和刻板效应。  首先我们先来说说光环效应，所谓光环效应，顾名思义，就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。网上给出的官方解释是这样的：所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候，常喜爱从或好或坏的局部印象出发，扩大出全部好或全部坏的整体印象，就像月晕(或光环)一样，从一个中心点渐渐向外扩大成为一个越来越大的圆圈，所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。  就我个人而言在我的成长过程中，光环效应于我而言还是很常见的。我的高中是市里的重点高中，虽然我不是试验班里的学生，但是四周任然是高手林立。我经常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人，他们常常是速度与精确率并存的人，我起初以为这些人应当是各方面都优秀的“三好学生〞了吧，于是我也和他们交朋友，遇到不会的问题也会主动问他们，他们也都很愿意回答。  随着我思想意识的提高，我对学习的那股干劲也渐渐显露出来，我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题，虽然过程很吃力，但是在我的不懈努力下，我的成果也渐渐和他们旗鼓相当了。我以为他们或许会为我的进步感到高兴的时候，我发觉事实并不是这样。当我再去找他们的时候，他们总会以学习为由回避我的目光或者直接不理睬我，而且这种状况在我考试成果超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“人无完人，金无足赤〞这句话的含义，一个人到底是不是“完人〞并不能通过一面来推断他，当然我在看到别人成果超过我或者是别人受到表扬的时候也会产生嫉妒心理并渴求自己也能得到类似的成果或待遇。正所谓“当局者迷，旁观者清〞，在与他人交往的过程中，我们应当客观地看待自己和他人，即既要看到别人的优点也要看到缺点，并且我们要能够从自身出发看看自己有没有类似的问题，假如他人能够提出中肯的意见的话更是要虚心的接受它，防范光环效应的负作用。同时也可以利用光环效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时，可以采纳先入为主的策略，让对方了解我们的优势，以获得主动的评价。  接下来我们就来讲讲刻板效应，对于刻板效应网上给出的含义是这样的：我们在认识和推断他人时，并不是把个体作为孤立的对象来认识，而总是把他看成是某一类人中的一员，使得他既有独特又有共性，很简单认为他具有某一类全部的品质。因此当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时，刻板印象就形成了。众所周知，《暴走大事件》是一档特别受青年人追捧的网络节目，它通过当下流行的话语来评价各时各地发生的稀奇奇怪的事情。曾经这档节目曾报道过：“江苏的高考是全国的高考难度当中最高的，堪称地狱模式。〞身为一个从江苏来的考生，我自然到了学校有种优越感，也就会自然而然的认为从其他地方来的考生水平是远远不如我们江苏考生的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这或许就只是局限于英语吧。随着和他们的深入相处，我发觉他们其实并不是社会上所说的“不如我们〞，不如或许只是考试的难度，但是一个人的学习能力是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。慢慢的我发觉他们的个人的成熟度都远远的大于我们江苏的学生，而且他们中的人仿佛都很open,性格都很开朗，很阳光。相比之下，我们就显得“清静〞太多了，我觉得江苏的考生已经显示出了2个极端一种是只知道学习的，一种是只知道玩游戏的，对于这个社会，对于将来有明确的认识的人真的是少之又少。或许这便是心理学上所说的刻板效应了吧。只是依据外在的评价而来孤立的评价一个人，或许类有相似，但是每个人都是别出心裁的。然而也不是刻板效应就真的是一无是处，凡事都应当客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解，但是我们肯定不能够想当然，更不能产生优越感。我觉得：人与人之间的差异是有的，因为每个人都是独一无二的，但是一个人的学习能力是肯定不能凭借一次考试就妄下决断的。  大学对我来说是一个结束也是一个开始，在这里一切以往的失利也好，胜利也罢，都不会有人在乎，除非自己在乎。我要做到的就是：认仔细真的做好自己的事情，多学点学问来充实自己。每个人有每个人不同的想法，或许有人想把以前没玩的游戏玩个遍，或许有人想在