学习计划方法.docxVIP

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 学习计划方法 学习计划方法 第一篇 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消除，头脑最清醒，体力亦充足，是学习的黄金时段  早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是接受各种“考验〞的好时间可支配难度大的攻坚内容  上午9点-11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好对“抢记〞和马上要考核的东西进行“突击〞，可事半功倍  正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长  下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果特别好可合理支配那些需“永久记忆〞的东西  黄昏17点-18点：试验显示这是完成冗杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适合做冗杂计算和费劲作业  晚饭后：应依据各人状况妥当支配 学习计划方法 第二篇 预习  预习最重要的是能进展我们学生的自学能力，削减对老师的依靠，增添独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，转变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解学问点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺〞平了道路，形成期盼老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的留意力。  听课  听老师讲课是获取学问的最正确捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。课上45分钟=课下3小时，所以，上课的时候肯定要仔细听，带着问题听，并要做好笔记。  作业  作业是提高思维能力，复习把握学问，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以到达稳固检验自己的目的。完成作业时，肯定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。  复习  准时复习的优点在于可加深和稳固对学习内容的理解。依据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后渐渐缓慢下来。学过即习，方为准时。俗话说“温故而知新〞，就是说，复习过去的学问能得到许多新的收获。这个“新〞主要指的是学问到达了系统化的水平，到达了融会贯通的新水平。  计划的复习要求是以下几点：  A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。  B)精读教材。对教材理解的越透，把握得越牢，效率也就自然提高了。  C)整理笔记。对课堂笔记准时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。  D)看参考书。增加学问的深度和广度。提高应考能力。  E)单元复习的要求：  a)本单元(章)的学问网络;  b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);  c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其缘由及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。  必需要养成的三大学习习惯  1、总是站在系统的高度把握学问的学习习惯  许多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学学问不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的学问结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握学问，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学学问更简单把握。  2、培育寻求事物之间的内在联系的学习习惯  学习最忌死记硬背，特殊是理科学习，更重要的是弄清晰道理，所以不管学习什么内容，都要问为什么，这样学到的学问似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学学问范围，甚至老师也回答不出来，但这并没关系，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培育我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思索习惯，有利于思维品质的训练。这里和三百多名清北学霸组建的学习的平台。公众号是高中生学习资料库，针对以上问题有具体的解决方案。因为我们也是从学生阶段过来的，各种问题都会感同身受。  主要针对高分学习方法、答题技巧、各类易考题、易错题的分析汇总。公众号内回复2345可免费领取高中各科考点，解题提分技巧汇总学习资料。使学生短时间内答题、解题可以举一反三，快速提高成果。  3、发散思维，养成联想的学习思维习惯  在学习中我们应常常留意新旧学问之间、学科之