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Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 认知天性读后感 认知天性读后感 第一篇 这是一本解决学习问题的书，能够解决记不住的问题，能让学习变的更加轻松、科学并很快把握事物之间的联系，大幅度提高成果，所以这本书很重要。  这本书里讲，心理学家经过测试发觉，反复的阅读，对我们来讲几乎是白费劲气，因为持续的阅读会让我们产生一种好像记住了的错觉，尤其是你在本子上画，画各种彩色的线条，画完后你就觉得自己好像已经记住了。  教育学家协作心理学家做了反复的测试，第一组人就是不停的读不停的读，第二组人是读一遍，读完一遍以后过了一个星期再读一遍，最终把这两组人放在一起测试他们的结果就发觉，过了一个星期再读一遍的人，比那个连续读10遍的人记忆效果好得多。那么比这个过了两个星期再读一次，记忆效果更好的是什么呢？是考一次试，只要你给他一个检索的机会，让他拿大脑用力地回忆一次，一个小小的考试，就能大幅地提高记忆效果。  为什么会这样呢？是因为我们大脑中有个东西叫元认知，就是你对于自己认知水平的推断，叫做元认知。我们的元认知特别简单出现偏差，即使最努力的学生，也会陷入两个误区，一是不知道自己学习中的薄弱之处，不知道在哪里花更多精力才能提高自己的学问水平，二是爱使用那些会让自己错误地认为把握了学问的学习方法，也就