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大班体育活动：丢沙包
活动目标：
1．发展投准和躲闪的能力，增强幼儿手臂的力量。
2．提高身体动作的敏捷性和协调性，激发对体育活动的兴趣。
活动准备：
准备扑克大小的沙包一个
宽敞、无障碍物的场地（以不小于10平方米的空间为宜）。
活动方法：
幼儿和他人（家长、友伴）三人。三人猜拳，首先胜出的站中间，另两人分别站在两端（距离根据能力自定）。位于两端的其中一人手执沙包。
中间的人面对拿沙包的人，拿沙包的人问：“准备好了吗？”当听到中间的人说：“准备好了”时，拿沙包的人便可将沙包丢向中间的人，中间的人离开躲闪或者用手或衣服去接沙包。如果接到一次沙包，就可以在下次不慎被沙包打中事免被罚下场一次：如果躲闪开了，对面的人立刻捡起沙包继续朝中间的人丢，中间的人则迅速转身面向另一个丢沙包的人，如被沙包碰到身体，就要下场，替换那个刚才用沙包丢到你的人。
方法同上，不同的是丢沙包的两个人加快捡沙包和丢沙包的速度，让中间的人在慌忙中败下阵来。
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