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中学生心理健康与心理辅导最新课件 一、中学生心理健康的内涵 与原则 一）心理健康的内涵： 1. 良好的个性。情绪稳定、性格温和、意志坚定、 感情丰富、乐观主动、心胸坦荡。 2. 良好的处世能力。良好的自我控制力，能适应 复杂的社会环境和事件。 3. 良好的人际关系。与人为善，乐于与人交往， 能了解别人。 二）中学生心理健康的原则： 1. 智力发育正常。观察力、记忆力、思维力与 操作能力全方面发展，每一种基本能力相对发展平衡。 2. 良好的情绪与情感。情绪是心理健康的关键， 情绪好，学习不易疲劳，注意力集中，联想力强， 记忆力越强，思维越活跃。 3. 行为协调、反应合适，能正确看待现实并采 取合适的适应方式，行为方式。 4. 良好的人际关系。同家庭组员、老师、同学 相处，都能悦纳。假如出现了孤单，疏离等情况， 就有了心理不健康的迹象。 二、中学生心剪发展的特点 二）有发展变化急剧向发展变化的缓慢过渡 1 、智力发展迅速并达成相对成熟 2 、出现了发明力的高峰 3 、情感丰富、热烈而充斥活力 4 、需要动机发生了新的变化 5 、自我意识迅速发展 6 、行为强度增长、出现了新的行为 三、中学生何时需要心理辅导帮 助 当遇到下列情况时，应指导中学生约见心理 辅导老师： 1. 在学校生活适应方面遇到困难 。 . 2. 感到情绪低落，缺乏动力或长久受到困扰的。 3. 希望加深自我了解。