《跳跃：立定跳远与游戏》（教案）-2022-2023学年体育二年级上册-人教版.docxVIP

跳跃：立定跳远与游戏 教学目标 掌握立定跳远的技术动作和规律。 鼓励学生通过游戏的方式进行跳跃练习，增强学生体育锻炼的兴趣和参与度。 提高学生的体能水平，增强学生的跳跃能力。 教学重点 立定跳远的技术动作和规律。 游戏的方式进行跳跃练习。 教学难点 立定跳远的起跑步伐和起跳力量的掌握。 教学准备 教练员应准备好以下器材： 跳远场地（完好无损、符合标准的场地） 立定跳远专业跳板（固定、牢固、平稳） 跳远起跑线（牢固、清晰） 跳远专业测距器 教学过程 热身 左右肩擦耳朵，每边5次。 左右摆手，每边5次。 面向栏杆，两手握住栏杆，腿直，缓慢抬起左腿往前，停顿1秒，缓慢移回原位。重复5次后，换右腿练习5次。 跳绳，每次跳50下。 学习立定跳远 请所有学生站在跳远场地的起跑线上，教练员向同学们介绍立定跳远的步骤和规律。 教练员向学生演示如何正确地进行起跑、起跳和着陆。 所有学生按照教练员的指示，开始进行立定跳远的练习。提醒学生注意起跑、起跳和着陆等细节。 练习过程中，教练员要及时给学生提出指导意见和改进方法，促进学生快速提高立定跳远的水平。 最后，通过专业测距器测量每个学生的跳远距离，以便教师评估学生的跳跃能力。 游戏练习 将学生分为几组，每组5-6人，让他们站在跳远场地起跑线上。 选定一种跳跃游戏，如“蛙跳”、“兔跑”，让学生按照游戏规则跳跃起来。在这个过程中，同学们可以在跳跃游戏中练习自己的跳跃技巧。 每组完成游戏后，记录每个同学的跳跃距离，让他们之间进行比较，并逐步提高学生的跳跃水平。 结束 让学生进行松身体操，放松身体。 教练员对学生的表现进行点评，并给予肯定和指导。 教学总结 本次教学旨在帮助学生掌握立定跳远的技术动作和规律，并通过游戏的方式增强学生的体育锻炼兴趣和参与度。通过本次教学，学生们对立定跳远有了认识，能够顺利地掌握起跑、起跳和着陆等技术动作。同时，在跳跃游戏中，学生们在活动中得到了锻炼，同时也能够在游戏中加深对立定跳远规律的理解。