正确治疗高血压.pptxVIP

正确治疗高血压生活方式干预+合理药物治疗;冠心病风险增长1倍;其他心血管危险原因1：;总体风险：病人所患危险原因的致病作用之和，造成此病人发生心梗、卒中档心脑血管事件的危险性;开启降压治疗先要评估心血管总体风险;测风险 3：确认心血管风险等级;不同风险，选择不同治疗方案;健康生活方式是高血压防治的基石;;合理膳食可降低收缩压8-14mmHg ; 运动时间： 每七天3-5次，每次30分钟 老年人最佳选择傍晚运动;吸烟使心脏病的危险增长2-4倍 —— 彻底戒烟，防止被动吸烟 限酒可降低收缩压2-4mmHg —— 每天白酒50毫升；葡萄酒100毫升；啤酒300毫升;;健康的生活方式让降压治疗事半功倍;炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点， 体质量腰围控制点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点， 五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神快乐放松点， 休息睡眠充分点，每日二便通畅点，个人卫生良好点， 血压心率常测点，勤看医生定时点，要想生活滋润点， 防治知识多懂点，思想态度注要点，行动变化紧跟点， 养成习惯坚持点，身体健康长寿点;心血管风险评估为高危或 血压超出180/110mmHg;钙拮抗剂(地平类) 血管紧张素受体拮抗剂(沙坦类) 血管紧张素转化酶克制剂(普利类) 利尿剂 β 受体阻滞剂 ;降压药物机制不同，也有一定的副作用 降压药物的选择一定要经医生指导 量体裁衣，才干达成最佳疗效根据病情，作必要的化验检验，兼顾到血压水平、有关的危险原因、主要器官损害和并发症;;绝大多数患者需要长久甚至终身服用降压药。小剂量开始有利于观察治疗效果和降低不良反应，如效果欠佳,可逐渐增长剂量;尽量使用一天一次而具有 24 小时平稳降压作用的长久有效药，以有效控制全天血压与晨峰血压,降低血压波动，更有效地预防心脑血管病 ;常见误区1：迷信养生、保健品/器具;常见误区2：用药太早，会产生耐药性;没有不适感觉，并不能阐明血压不高； 凭感觉用药坏处大； 患者应定时测量血压，不能“跟着感觉走”。;;;;冠心病是比高血压风险更大的疾病，首先需保障患者取得合适的冠心病治疗，主要有阿司匹林，β受体阻滞剂和他汀类药物等;肾脏疾病常因为高血压长久未得到有效控制而引起。 合并肾功能障碍的患者，肾功能恶化和高血压相互加剧，形成恶性循环，高血压往往较难控制，一般需合用 2~3 种降压药物;高血压及其他危险原因共同增长心血管风险 生活方式干预是高血压患者健康基石 遵从医嘱，合理选择降压药物 伴合并症患者应更主动谨慎治疗;谢 谢