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课题:原地侧向投掷轻物
执教教师:王士忠
执教年级:五年级
单 位:平邑县实验小学
体育与健康《原地侧向投掷轻物》教学设计
一、课的设计
1、指导思想
本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、 “健康第一”为指导思想,培养学生 对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性,建立爱国思想是课程标准的重要目 标之一。为了达到这一目标我力求在教学中贯彻“寓教于乐” “乐中求学” “学中益智” “练中健体”的教学思想。 一是按照学生心理设计情景模拟的教学模式,安排教学内容, 选择教学方法。二是加强学生的探究协作意识和爱国主义精神。三是充分调动学生积极思 维,培养学生的实践能力和创新精神。
2、教材分析
本课的主教材内容是原地侧向投掷轻物。该教材是小学四年级的投掷教材,在田径教 材中占有较大比重,也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材 可以发展学生的力量、灵敏等身体素质,促进肌肉、关节、韧带的发展。在以往的投掷教 学中,教学内容比较单一,动作程式化,不利于学生的个性发展。因此,在本课持轻物投 准的教学中,采用了“军事训练营”的情景教学模式,丰富了投掷目标,提高了难度,让 学生在愉快的氛围中完成练习,使课堂更加生动、有趣。
3、教学目标与重难点
(1)、知识目标:使学生了解投掷的方法,乐于学习并能理解安全第一的重要性。
(2)、技能目标:使学生掌握投掷动作,锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量, 发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。
(3)、情感目标:体验学练中的欢乐和成功,建立自信心,培养学生勇于展示自我、探究、 创新及团结协作意识和竞 精神。
(4)、教学重、难点
根据教材内容,结合学生实际情况,本节课的教学重点是创造愉悦的氛围,让学生积 极主动地参与练习和比赛,挥臂快速、动作协调。本节课的教学难点是转体过肩,方向准
确。
七、教学特色
1、情景化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣
2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程
3、轻松愉快、安全地进行教学
《原地侧向投掷轻物》课时计划
年级: 四年级 人数:40 执教:王士忠 单位:平 县第三实验学校
教 材
1.原地侧向投掷轻物
2. “保家卫国”
教 具
小沙包40个、体操垫20个、
音箱一台
学习目标
1、知识目标:使学生了解投掷的方法,乐于学习并能理解安全第一的
重要性。
2、技能目标:使学生掌握投掷动作,锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、
腰腹肌肉力量,发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。
3、情感目标:体验学练中的欢乐和成功,建立自信心,培养学生勇于
展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。
学习重点
挥臂快速,动作协调。
学习难点
转体过肩,方向准确。
课 序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动 负荷
时间
强度
准 备 部 分
一.课堂常规
1.体委整队、师
生问好
2.宣布本课内
容和任务
3、检查服装、
安排见习生
1.宣布上课,向学
生问好
2.向学生交待本
课任务及要求
3. 口令指挥
1.体委整队
2.师生问好
3.见习生出列
1、组织队形: 四列横队如图: くくくくくくく くくくくくくく
))))))))
))))))))
〈
〈
准 备 部 分 基 本 部 分
二.热身活动
1、热身跑
2、热身运动:
①、扩胸运动
②、振臂运动
③、体转运动
④、弓步压腿
⑤、活动手腕脚腕
一、原地侧身投
掷轻物 :
(1)坐姿和跪 姿投掷沙包。 1.小组探究学
习 。
2.投掷练习。
(2)原地侧向
投掷轻物
1.小组探究学
习 。
1.语言导入情境
1.教师发令
3.教师示范,口令
带领学生练习
1.语言引导
2.带领学生到规
定场地练习
3.强调安全,依次 捡回沙包,防止碰
撞
1. 引导学生思考:
持轻物投准的动
作要领
2.教师示范并教
授口诀
1、听信号练习
2、跟随教师一直
做热身运动
3、认真练习,充
分热身
1.听师引导,积极
思考
2.积极投入练习
3注意安全
1.认真听讲、观察
2.积极参与讨论
3.积极思考,认真
练习
1 .组织队形:
××××××××
××××××××00000000
2、要求:
a.集合静、齐、快; b.充分热身,活动
身体各关节。
1 .组织队形:
四列横队
2 . 要求:
每位学生积极投入
练习
1 . 队织队形:
四列横队
4
3
7
中中 等
中
中等
中
基 本 部
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