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小班体育教案《平衡行走》
一、教学目标
掌握平衡行走的基本动作和技巧。
提高幼儿身体平衡能力和协调性。
培养幼儿的勇敢探索精神和团队合作意识。
二、教学内容
平衡行走的基本动作和技巧。
平衡训练活动。
三、教学重点和难点
重点:让幼儿掌握平衡行走的技巧,并能在平衡训练活动中不断提高平衡能力。
难点:平衡行走的诱导和调节,幼儿如何保持平衡。
四、教学过程
1. 热身活动(5分钟)
在活动区域内,幼儿肢体放松,呼吸深呼吸,做一些简单的拉伸运动,放松身体,为后续活动做好准备。
2. 讲解规则(5分钟)
教师简单讲解活动规则及要求,告诉幼儿们在活动中需要关注平衡和安全,避免碰撞和受伤。
3. 平衡行走训练(15分钟)
假设幼儿的左右两脚分别站在一块软垫上,保持沉稳的身体,两脚靠在一起,双手握紧拳头,然后一步一步向前走。
教师可以从南向北或从东向西走,在走的过程中示范,指导孩子正确的姿势,同时对孩子进行纠正。
难度逐渐增加,可以增加移动的距离和移动的速度,也可以增加垫子的数量,加快幼儿的平衡能力的提高。
4. 跟随游戏(15分钟)
所有幼儿分成若干小组,每个小组在活动区域内随机走动,教师指挥。
教师示范如何使用两片脚板,让他们同时站在距离较近的垫子上,再在垫子上左右快速移动。
逐渐增加小组之间移动的难度,可以尝试反向掉头,换位置,尽可能让幼儿获得身体平衡的训练。
5. 小结(5分钟)
教师和幼儿一起简单总结活动,并让幼儿回想他们较好的表现和做的错误,让幼儿学会总结自己,反思错误。
6. 游戏扩展(15分钟)
在进行平衡行走的基础上,教师可以引导幼儿开展一些体验性活动,让他们在游戏中全面提高身体平衡和身体控制能力。
五、教学反思
平衡训练活动可以增强幼儿身体的协调性和平衡能力,与此同时,通过这些活动,也可以培养幼儿的团队合作精神和勇敢探索精神,让幼儿在游戏中学习和体验,达到身体健康和智力发展的目的。
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