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体育课课时计划(教案)
学校:曲靖师范学院 班级 见习教师:唐韵清 指导教师:白明跃 人数:50 时间:45分钟
教学内容:行进间单手低手投篮
教
学
目
标
1、认知目标: 初步建立学生行进间单手低手投篮的正确步伐和起跳后单手托球上举,用手指、手腕挑拨将球投出的动作概念。
2、技能目标:大部分学生掌握正确的行进间单手低手投篮动作,少部分学生能掌握并合理地运用该技术。
3、情感目标:在学习过程中,学生积极参与各种练习、自主锻炼以及充分展现自我的特点,培养学生克服困难不断挑战新目标的精神。
场
地
与
器
材
篮球场一块
篮球2个
课的部分
教 学 内 容
组 织 与 教 法
时间
次数
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 形 式
开
始
部
分
准
备
部
分
基本部分
结束部分
集合整队、清点人数.
安排本次课的任务和要求.
检查学生服装、安排间歇生
一、慢跑
二、徒手操
1、扩胸运动(4×8)
双臂提前平曲,后震四分之一个八拍
侧平举,后震四分之一个八拍
右臂载上,左臂在下,后震四分之一个八拍
左臂在上,右臂在下,后震四分之一个八拍 (循环)
2、肩部运动(4×8)
双手贴各肩,顺时针转两个八拍
双手贴各肩,逆时针转两个八拍
3、腰部运动(4×8)
双手叉腰,顺时针转两个八拍
逆时针转两个八拍
4、弓步压腿(4×8)
右腿弓,左腿绷,双手扶膝,下震两个八拍
左腿弓,右腿绷,双手扶膝,下震两个八拍
5、膝关节运动(4×8)
双腿微屈,双手抚膝,顺时针转动两个八拍
双腿微屈,双手扶膝,逆时针转动两个八拍
行进间单手低手投篮
1.动作要领:以右手上篮为例。在跑动过程中跨右脚接球,跨左脚屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,双手持球上举,当身体接近最高点时,左手离球,右手五指分开,手心向上,托球下部,手臂继续向球篮上方伸展,并以手腕为轴,手指向上挑球,使球从食指、中指指端向前柔和地投出。双脚落地屈膝缓冲。
2、易犯错误:跨步衔接不连贯造成走步,行进间单手低手投篮的节奏不好造成走步。
3、教学重、难点:
跑动过程中跨步接球的衔接,腾空展体、手腕手指拨球及身体的协调配合。
游戏(行进间单手低手上篮接力):
游戏规则:将学生分成人数相等的两组,每队男女人数相等。教师鸣哨后排头由球场端线运球向篮圈方向进行行进间单手低手投篮(不中需补中),投篮后将球运回给下一队友接力。如此下去先完成的队伍,且最后一名队员先上完的队伍为胜者。最后一名的队伍接受适当的惩罚。
集合队伍
2、总结本次课教学情况
3、布置课后练习
4、师生再见
5、器材归还。
1、安排体育委员整队集合.
2、讲解本次课的任务并提出上课的要求.
3、检查学生上课服装、安排间歇生.
1、带领学生进行慢跑.
教师边讲解边示范该节徒手操的动作
口令指挥并带领学生进行练习
教师边讲解边示范该节徒手操的动作
口令指挥并带领学生进行练习
教师边讲解边示范该节徒手操的动作
口令指挥并带领学生进行练习
教师边讲解边示范该节徒手操的动作
口令指挥并带领学生进行练习
教师边讲解边示范该节徒手操的动作
口令指挥并带领学生进行练习
1、教师集中讲解行进间单手低手投篮的动作要领。
2、教师示范正确的动作,使学生有一个正确的动作概念。
3、学生出列示范,教师分析动作,进一步建立正确的动作概念。
4、教师巡视指导,纠错
5、组织学生进行跨步接球练习。
6、分组实践行进间单手低手投篮练习。
7、教师说明游戏方法充当裁判。
8、教师宣布胜者与最后一名,并给于奖惩。
组织学生快速有序的集合队伍
将本次课的纪律以及教学内容的学习进程进行点评与总结
布置学生课后闲暇时间巩固练习
学生再见
安排归还器材
1、学生到指定地点集合.
2、学生听讲、了解本次课的学习内容.
3、学生接受检查.
1、在教师的带领下进行慢跑活动.
学生听讲并看示范领会动作
听口令并跟随教师进行练习
学生听讲并看示范领会动作
听口令并跟随教师进行练习
学生听讲并看示范领会动作
听口令并跟随教师进行练习
学生听讲并看示范领会动作
听口令并跟随教师进行练习
学生听讲并看示范领会动作
听口令并跟随教师进行练习
1、认真听讲体会教师所讲解技术概念,对行进间单手低手投篮有初步的了解与认识。
2、听教师讲解、并认真观察示范动作的同时用心体会。
3、学生徒手模仿练习.
4、、两人一组面对面进行跨步接固定球的分解练习。
5、接固定球低手上篮练习。
6、运一次球接跨步接球单手低手上篮练习。
7、行进间单手低手三步投篮练习。
8、认真听教师说明游戏方法。
9、遵守游戏规则,队员之间相互配合,团结协作。
10、发挥集体协作及敢于拼搏精神
11、按要求分组游戏,注意安全
快速的集合好队伍安静等待
认真听老师点评与不足、了解并改
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