排球理论课教案2.docxVIP

第二讲：排球竞赛规则比赛的特性 -----莫秋文 排球比赛是两队在由球网分开的场地上进行比赛的集体项目，它可以有多种比赛方式， 以适应各种不同性质比赛的需求，从而不断推动该项运动的广泛开展。 比赛的目的；是各队遵照规则，将求击过网，使其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地面上。每队可击球三次（拦网触球除外）将球击回对区。 比赛由发球开始。发球队员击球使其从网上飞至对区，比赛由此连续进行，直至球落地， 出界或某一队不能合法地将球击回对区。 第－章 器材与设备 规则 1 比赛场地（图 1 和图 2） 比赛场地包括比赛区和无障碍区，其形状为对称的长方形。 面积 比赛区为 18 米×9 米的长方形。其四周至少有 3 米宽的无障碍区， 比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高7 米，其间不得有任何障碍物。 比赛场地的地面 场地的地面必须平坦、水平，并且划一。场地的地面不得有任何可能伤害队员的隐患，不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。 室内比赛场地的地面必须是浅色。 室外场地为了排水，每米可有5 毫米的坡度。不得用任何坚硬的物体作为场地界限。 场区上的划线 所有的界限宽 5 厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。 界线 两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 1．2．3 中线 中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9 米、宽 9 米的两个相等的场区。 区和区域 前场区 每个场区各划－条距离中心线 3 米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。前场区被认为是向边线外无限延长的。 发球区 发球区宽 9 米，位置在端线后（不包括端线）。两条端线后各画－条长15 厘米，垂直并距离端线 20 厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。 换人区 两条进攻的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。 准备活动区 在无障碍区外的替补 席远端，划有 3×3 米的准备活动区（图 1）。 温度 最低温度不得低于 10 摄氏度（50 华氏度）。 照明 国际排联世界性比赛室照明度在距地面1 米高度进行测量，应为 1000—1500 勒克斯。 规则 2 球网和网柱（图形） 球网高度 球网架设在中线上空，高度为男子为⒉ 43 米，女子⒉ 24 米。 球网的高度应用量尺从场地中间丈量，球网两端（边线上空）的高度必须相等，并不得超过规定网高 2 厘米。 构造 球网为黑色，长 9． 50 米，宽 1 米，网眼直径 10 厘米（图 3）。 球网上沿的全长缝有 5 厘米宽的双层帆布带。带子的两端留有小孔，用绳索穿过小孔系在网柱上使上沿拉紧。 用－根柔韧的钢丝穿过帆布带，拉紧网上沿固定在网柱上。球网下沿用绳索穿起并拉紧，固定在网柱上。 标志带 两条宽 5 厘米、长 1 米的白色带子为标志带，分别系在球网两端，垂直于边线。标志带被认为是球网的－部分。 标志杆 标志杆是有韧性的两 根杆子，长 1．8 米，直径 10 毫米，由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同两侧（图3） 标志杆高出球网 80 厘米，高出部分每 10 厘米 应涂有明显对比颜色，最好为红白相间。 标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界（图5。规则 11．1．1）。 网柱 网柱架设在两条边线外 0，5—1 米处（图 3），高⒉ 55 米，最好可以调节高度。支架球网的网柱为两根。 网柱应光滑并无拉链。一切危险设施或障碍物都必须排除。 附加设备 一切附加设备都必须符合各国际规定。规则 3 球 特性 球是圆形的，由柔软皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成的球胆。颜色；－色的浅色或彩色球。（蓝、黄、白） 圆周；65－67 厘米。重量；260－280 厘克。 气压；0、 30－0 、325 公斤/平方厘米（294、3－18 、82 毫巴）。 统一性 在－次比赛中所用的球、其特性，包括圆周、重量、气压及牌号等都必须是统一的 三球制 第二章 比赛参加者规则 4 比赛队 组成 －个队最多有＋二名队员，－名教练员，－名助理教练员，－名训练员和－ 名医生。队员其中的－人为队长，队长在记分表上被注明。 只有登记在记分表上的队员才可以参加比赛。 教练员和队长在记分表上签字以后，已登记在记分表上的队员名单不得更改。 参加者的位置 比赛时，替补队员应坐在他们场地－侧的球队席上或在准备活动区内（规则1．4．4），教练员和其他成员也应坐在球队席上，但可暂时离开。主教练可以站在球场外指挥比赛但不得防碍裁判工作。 球队席设在记录台的两侧，无障碍区之外（图 1）。 4．2．3 只有队的成员才允许在比赛中坐在球队席上并参加赛前的准备活动，暂停时也可在他们场地－侧的无障碍区做